Šādas zivis domāju, ka tie visi ēda, jo tas ir bērnudārza izvēlnē, bet māja nesagatavoja visu, un nekas nav vienkāršs, ātrs, noderīga, un tas ir ļoti garšīgs un sulīgs. Jūs varat kalpot ar garnīrs pusdienās vai kā kastrolis vakariņām.
SASTĀVDAĻAS
-500gr zivju filejas.
Ūdens -50 ml.
Olu-3 units.
-80ml piens.
-20gr milti (1st.l).
Sol -1 / 2ch.l.
Pagatavošanas metode
Veikt gatavi zivju fileju, veikt jebkādas mencu pollaka, heks, pikšu mani. Es piekrītu, ka pats fileju, man patīk, ka viņa nav izdilis. Filejas svars no 500 gramiem. Sagriež kubiņos.
Panna ielej ūdeni apmēram 50 ml, ielieciet zivis nedaudz pievieno sāli un vāra uz lēnas uguns apmēram 5 minūtes. Un noņemiet no karstuma.
Ir iespējams sagatavot ne fileja, zivis karkasu var samazināt, tuvās verdošā ūdenī un vāra 5 minūtes pēc vārīšanas un tad atdalīt gaļu no kauliem. Delicious un tik un tā.
In bļodiņā 3 olas sadalīt, pievieno 80 ml piena un noslaucīt, tagad pārspēt pievieno 20 gramus miltu vai 1 ēdamkarote ar nelielu slide.
Beat noslaucīt līdz gludas. Veikt atbilstošu panna, eļļošanas sviestu un sviesta gabaliņus likts uz leju, tas aizņem 20 gramus sviesta.
Uzlikt cepšanai sagatavoto zivi, pārlej ar olu. Un likt uzkarsētā krāsnī. Cept līdz vārīti 200 grādos 25-30 minūtes.
Koncentrējieties uz jūsu krāsns. Sagatavojiet zivi sagriež gabaliņos a la carte un pasniedz karstu uz galda.
Ja jūs pavārs vakariņās tiek pasniegti ar garnīrs, piemēram, kartupeļiem vai rīsiem. Ja vakariņās kā atsevišķu ēdienu, pievienojot dārzeņu salāti.
Ļoti vienkārši un garšīgi.
Abonēt manu RSS padevi Pavārmāksla ar Kalninju Natalia
Ja jums patīk recepte - Put klasē, daļu, sociālajos tīklos vai nosūtīt komentāru. Jūsu atsauksmes - labākais atalgojums man 😘 😘 😘