Gatavojot vienkāršus, bet tik garšīgus biešu salātus "Laiziet pirkstus". Ēdienus ir vieglāk neizdomāt - minimums sastāvdaļu un tikpat daudz pūļu - kā gan nemīlēt šādu recepti?! Var pagatavot gan no ceptām bietēm, gan no vārītām bietēm. Ir svarīgi izvēlēties garšīgu, saldu. Mēs to apvienosim ar ceptiem sīpoliem un tomātu pastu.
Jūs varat pasniegt šos salātus uz galda ar jebkuru gaļu vai mājputniem. Arī bietes ir lieliskā harmonijā ar putru un kartupeļu ēdieniem.
Ja vēl neesat izmēģinājis šos biešu salātus, pievienojieties mums! Ejam uz virtuvi, gatavojam! Ticiet man, šī ir pārsteidzoša recepte.
Soli pa solim recepte:
Sagatavojiet visas sastāvdaļas: bietes, tomātu pastas, sīpolus, sāli, piparus, cukuru, augu eļļu. Izvēlieties vidēja izmēra dārzeņus.
Nomizojiet, nomazgājiet, nosusiniet sīpolus. Pēc tam drupiniet mazos kubiņos.
Izmantojiet gatavās bietes, kā minēts iepriekš, vārīšana vai cepšana ir garšas jautājums. Nomizo, sarīvē uz smalkas rīves.
Cepšanas traukā uzkarsē eļļu, pēc tam ielieciet visus sīpolus. Cepiet līdz zeltaini brūnai - apmēram 3-4 minūtes.
Sīpoliem pievienojiet bietes un garšīgu tomātu pastu. Pievieno sāli, piparus un nedaudz cukura. Maisiet sastāvdaļas un nosūtiet uz lēnas uguns.
Vāra uz lēnas uguns dārzeņus apmēram 15 minūtes. Izmēģiniet gatavos salātus, pielāgojiet savu gaumi.
Atdzesē un pasniedz.
Labu apetīti!
Sastāvdaļas:
- Bietes - 2 gab.
- Tomātu pasta - 1 ēdamkarote
- Sīpolu sīpoli - 2 gab.
- Sāls, pipari, cukurs - pēc garšas
- Augu eļļa - 3-4 ēdamk.
Autors: Alena Kameņeva
Interesanti raksti:
TOP-8 produkti aizsērējušo asinsvadu attīrīšanai
No kā faktiski gatavo desas: pilns piedevu saraksts
10 iemesli nekad vairs nedoties uz McDonald's
Patīk, komentē, kopīgo sociālajos tīklos,abonējiet mūsu kanāluir labākā atlīdzība mums!
Laba veselība un kulinārijas iedvesma :)
Tavs draugs un palīgs, Vilkin!