Garšīgi un veselīgi salāti ar bietēm un ķirbju, kas es esmu gatavs ēst katru dienu

Admin

click fraud protection

Kas, kad es nebiju uz kanālu noderīgas receptes salāti. Nu, pareizi, un šodien jums pateiks, kā gatavot naipolezneyshy biešu salāti un ķirbju. Es esmu pārliecināts, ka jums patīk!

preparation:

Par šo salāti, mums ir nepieciešams 1 vidēja lieluma biete. Bietes ir nepieciešams gatavot un cept cepeškrāsnī. Es gribētu cept nesen nebija gatavot to, ceptas to daudz garšīgāka.

Arī atsevišķi pavārs vai cept krāsnī vai mikroviļņu ķirbju mīkstumu. No vienas vidējie bietes nepieciešams aptuveni 100-150 gramiem ķirbju. Bet kopumā, proporcijas var pielāgot savai gaumei - pievienot vairāk cukurbiešu un ķirbju. Man patīk, kad tie ir aptuveni tāds pats.

Cut ķirbju un sarkano biešu gabaliņus vai ripiņās. Nav nepieciešams samazināt pārāk smalki - gabali jābūt vismaz 1,5 cm.

Kā pildījumu mēs izmantojam karoti medus un nedaudz augu eļļas. Pēc izvēles, salātus, var pievienot arī riekstus, rozīnes un plūmes. Cukura vietā var izmantot medus. Mmmm, yummy!

Starp citu, mans vīrs sauc to nav salātiem un desertu, jo trauku izrādās salds. Centieties, lai pārliecinātos, ka ir ne tikai garšīgi, bet arī ļoti noderīga. Labu apetīti, mans dārgais!

Skatieties arī: Bietes nav vārīties vairāk, un cep cepeškrāsnī. Es viņam teicu, kā es daru

Kā noteikt rozā lasis ar kaviāru šajā veikalā. Mans veids darba

Slinks kūkas ar sīpoliem un olu 10 minūtes. Bez messing aptuveni ar testu

Ja recepte jums patīk - pārdošanai, piemēram. Tāpat neaizmirstiet parakstīties uz ne garām jaunas receptes un raksti. Paldies!

Vieglākais dzēriens asiņu atšķaidīšanai vasaras karstumā
Vieglākais dzēriens asiņu atšķaidīšanai vasaras karstumā

"Šķidrās" asinis un tīras zarnas ir veselības garantija! Pagatavosim dzērienu, kas gan attīrīs za...

Gavēšana vai ēšana, lai zaudētu svaru
Gavēšana vai ēšana, lai zaudētu svaru

🍒25.01.2021.Laba diena visiem un slaidums pie gardiem un ērtiem ēdieniem!Tagad mums tiek piedāvāt...

Pie-pīt no kārtainās mīklas ar desu
Pie-pīt no kārtainās mīklas ar desu

Un nav sākt mēs pīrāgiem?! Ierakstiet vienkāršu kūka recepte ar desu kārtainās mīklas. Ļoti skais...

Instagram story viewer