Tiem, kuri vēlas, lai saglabātu formu, pēc svētku mielastos - tas salāti varētu būt nelaimes gadījums. Bright, gaismas salāti gatavi piedot, un rezultāts ir garšīgi. Pavārs ar mani!
Soli pa solim video recepti var atrast beigās!
sastāvdaļas:
vistas 1 gab
pepper 1 gab
ābols 1 gab
burkānu 1 gabals
salāti 100g
citronu sula
sāls un pipari pēc garšas
olīveļļa 50g
linu sēklas, lai garšas
Vistas fileja vāra sālsūdenī ar sāli, pipariem, zirņi, burkāni un sīpoli. Atdzesē gaļu un sagriež gabaliņos.
Saldie pipari sagriež strēmelēs un pievienot gaļas salātu bļodā.
Raw burkānu sarīvē uz Korejas burkānu.
Saldie un skābo ābolu mizas un sagriež gabaliņos.
Apkaisa ar citronu sulu vienmēr sagrieztu ābolu.
Citronu sula dos nedaudz skābas salātus un ābolu nav aptumšot.
Salāti asaru rokas un pievienot citu sastāvdaļu.
Pievieno sāli un piparus pēc garšas, sezonas salāti ar olīveļļu.
Pēc pieprasījuma salātiem var dot pikantu garšu, vydavit1 ķiploka daiviņa caur spadefoot.
Jūs varat ievietot salātus uz šķīvja vai salātu bļodā, apkaisa linu sēklas, ja nepieciešams. Salāti ir gatavs!
Ja jums patika receptes novietot sajūta, rakstīt komentārus, abonēt kanālu, dalīties recepte sociālajos tīklos un draugiem!
- Abonēt manu YouTube kanāls "Mani receptes"Ir tik daudz garšīgi ēdieni: is.gd/8v8u36
- Mans Instagram:https://www.instagram.com/moiretseptyluda/
Soli pa solimrecepte video par YouTube kanālā "Mani receptes"
Rekomentuyu sagatavot uzkodas:
Salāti Uzkodas "Nerātnās Sēnes"
Sviestmaizes "Barcelona"!