Šī salāti bioloģiski aktīvs, jo tie nav termiski apstrādāti. Tas tiek darīts ātri, viegli un zina savu darbu.
sastāvdaļas:
1. Biešu (puse vidējais), attīra gan slotas kāts
2. Rozīnes (viena trešā cup) stimulē peristaltiku
3. chernoplodki ogas (1 tējkarote ogas), viņi var ne visi
4. Ķiploki (1-2 daiviņas) stimulē atbrīvošanu žults
5. Lineļļa (1 ēdamkarote) mīkstina un ieeļļo
6. Spināti (1-2 leaf) ir iespējams bez
sagatavošana
Veikt bietes nomazgā, tīras, trīs sekla rīve (ne otvarivaya, dzīvot aktīvāk). Uzlieciet uz šķīvja, pievieno rozīnes (labāk gaismas un iepriekš iemērc 3 stundas ar siltu ūdeni), smalki sagriež ķiplokus, mēs nospiediet karoti glāzi chernoplodki ogas, apkaisa jāsagriež zaļumi, pievieno sviestu, samaisa un tīrīšanas salāti ir gatavs! (Efektīvais rīcība salātiem no rīta, tāpēc tas ir labāk izmantot pēc piecelšanās, nejaucot ar citiem pārtikas produktiem, pēc 20 minūtēm, ir vēlams dzert siltu ūdeni). Izbaudiet savu maltīti un labu tīrīšanas, dārgie draugi!
Dalieties receptes, piemēram, tīrīšanas brokastis un abonēt kanālu!