Cienījamie abonenti, es vēlos piedāvāt neparastu salāti diviem no maniem mīļākie pārtikai, avokado un zemenēm. Avokado augļi ir diezgan interesants, ir gandrīz neitrāla garša, tāpēc to var viegli iekļūt sastāvdaļas gan sāļie un saldie ēdieni.
Spināti - zaļā vienā plaknē, jo tā pielāgojas galveno produktu. Šī salāti garša ir ļoti interesanti, es ieteiktu izmēģināt.
SASTĀVDAĻAS
Avokado 1 gab.
Strawberry 200 g
spināti 30 g
Augu eļļa 2 ēdamkarote
citronu sula 1-2 tējk
medus vai cukura 1 tējk
sinepes 1/4 tējk (Pēc izvēles)
sezama sēklas (pēc izvēles)
Recepte salāti ar zemenēm un avokado
Forma samazinot savu pick, es izvēlējos plāksni. Tā zemenes izskatās skaisti.
SALĀTI
Izskalot un sausa spinātu lapas. Ja jums nepatīk lielas lapas tos lauzt vai samazināt.
Noņemiet bedri no avokado, sagriež to uz pusēm.
Avokado un mazgā zemenes sagriež plānās šķēlēs.
Put visu bļodā sagrieztu produktu.
UZPILDES
Sajauc eļļu, citronu sulu un medu.
Mīļotājiem pikantu garšu, varat pievienot nedaudz sinepes.
aizpildīt salāti un visu rūpīgi samaisa.
Es novēlu jums labu apetīti!
Sīkāka informācija un nianses par sagatavošanu skatīt videoklipu.
VIDEO RECIPE
Ja jums patīk recepte, laykayte un dalīties ar draugiem par sociālajiem tīkliem.