Es pavārs Satriecoši sulīgs, garšīgs, mīksts, maigs vistas krūtiņa. Vārīti ļoti vienkārši, izrādās maģiski garšīgi!
Ļoti vienkārša recepte, man ir nepieciešama tikai dažas sastāvdaļas.
Ar 250 ml jogurta pievieno sāli.
2 lielas ķiploka daiviņas, izspiež caur presi.
Un piebilst garšvielas: Es kurkuma, kūpinātu papriku un melnos piparus. Kārtīgi sajauc saturs stikla.
Vistas krūtiņas (vistas fileja 3) Es šeit samazināt šos gabaliņus.
Pārlej marinādi pāri vistas no paniņas. Ideāls krūšu sūtīs nakti liek ledusskapī, bet, ja nē, tad marinēt 2 stundas istabas temperatūrā.
Marinēti vistas, valkā gabalu uz iesmiem, ar nelielu attālumu no otra.
Laba iesildīšanās pannā, pārlej augu eļļu.
Gatavi kebabs velmēto kukurūzas milti, kukurūzas ja ne, jūs varat nomainīt parasto.
Izplatiet uz pannas un cep vidējā siltumā, līdz zeltaini brūnai.
Kā brūni vienā pusē - uzsist.
Ķiploku, aromātisks, kūpināta paprika un mega sulīgs vistas. Mēģiniet gatavot!
sastāvdaļas:
- 3 vistas filejas
- 250 ml jogurta
- 3-4 daiviņas ķiploku
- sāls, melnais pipars,
- Kūpinātas paprika, kurkuma
- 3 ēdamkarotes kukurūzas milti