Vistas fileja sviestā: ēstgribam un salātiem gatavoju šādi (nē, turklāt ne taukaina un ļoti sulīga)

Admin

click fraud protection

Es daudzas reizes pasūtīju vietējā restorānā un nevarēju saprast, kā tas tika sagatavots. Izrādījās, ka viss ir vieglāk, nekā domāju thought

Vistas fileja sviestā
Vistas fileja sviestā

Patiešām, viss ir ļoti, ļoti vienkārši! Nav marinētu gurķu un garšvielu!

Sildu sviestu mazā pannā.

Sviests pannā
Sviests pannā

Es tajā ieliku vistas fileju. Es negriezu! Tas ir svarīgi!

Vistas filejas recepte
Vistas filejas recepte

Es šādi gatavoju 5 minūtes. Tad es pagriezu filejas gabalus.

Vistas fileja pannā
Vistas fileja pannā

Es pārklāju pannu ar vāku un nogādāju to gatavībā zemā siltumā (tas ir apmēram vēl 10 minūtes).

Zem vāka
Zem vāka

Pārsteidzoši! Gaļu gatavo eļļā. bet izrādās nemaz taukaini!

Gaļu izklāju uz šķīvja, kur pasniegšu. Un tikai tagad es sāls un apkaisa ar melnajiem pipariem. Neticami garšīgi! Un super sulīgs! Es ļoti iesaku pamēģināt!

SASTĀVDAĻAS:

• Vistas fileja - 300 g
• Sviests - 60 g
• Malti melnie pipari
• Sāls

Zemāk esošajā video šī recepte pulksten 07:58. Ir arī vēl 6 veidi, kā garšīgi un vienkārši pagatavot vistas fileju. Paskaties - tas jums noteikti patiks))

Par līdzīgām receptēm skatiet tagu:

#virtuve iekšpusē vienkāršas receptes

#virtuve iekšpusē ārā vistas

#virtuve iekšpusē salāti

Jums var patikt arī:

Kā es gatavoju olas bez vārīšanās: tas izrādās veselīgāks un garšīgāks (un es ietaupu enerģiju!)

Cāļu salāti. Mana tante to vienmēr gatavo Olivjē vietā

Kā es pagatavoju vārītu cūkgaļu 25 minūtēs

Balti salāti - ļoti garšīgi!

Kartupeļu lazanja: nedaudz satraukuma, un jums nebūs kauns kalpot uz svētku galda!

4 labākās iespējas borščas pagatavošanai
4 labākās iespējas borščas pagatavošanai

Borščs ir visu iecienītākais ukraiņu virtuves ēdiens. Šajā īsajā ierakstā mēs parādīsim 4 dažādus...

Salāti ar krabju nūjiņām "sniega krabju". ieteikt
Salāti ar krabju nūjiņām "sniega krabju". ieteikt

Ilgu laiku manā kanālā nebija recepte salāti ar krabju nūjiņām. Kā liecina kanālu statistiku, ir ...

Pieejamo tīrīšanas aknu un aizkuņģa dziedzera atgūšanu!
Pieejamo tīrīšanas aknu un aizkuņģa dziedzera atgūšanu!

Vienkāršākais griķi lieliski attīra aknas, ātri palīdz pankreatīta un kuņģa un zarnu trakta slimī...

Instagram story viewer