Svētku "rijība" ir beigusies, un tagad "patīkama ķermeņa attīrīšana studijā!"
Mēs gatavojam garšīgus (vienkāršus un vienlaikus oriģinālus) pīlinga salātus ar kokosriekstu un burkāniem.
Kokosriekstu eļļa, sulīgi burkāni (+ burkānu un kokosriekstu šķiedra), kas var būt labāks, lai izveidotu "iekšējo kārtību" un barotu ķermeni ar lietderīgām vielām)!
Sastāvdaļas:
1. Kokosrieksts - puse
2. Burkāni - 1-2 gabali
3. Kurkuma - šķipsnu (bez tā)
Sagatavošana
Paņemiet kokosriekstu un sadaliet to 2 gabalos. Mēs dzeram sulu, izņemam mīkstumu no vienas daļas, berzējam to uz smalkas rīves dziļā kausā.
Mēs mazgājam burkānus, nomizojam tos un arī berzējam uz smalkas rīves, sajaucam ar kokosriekstu mīkstumu, apkaisa ar kurkumu (ja vēlaties, pievienojiet karoti medus).
Mēs pārnesam maisījumu uz otro kokosriekstu šķēli un baudām sulīgus sviesta salātus. Šīs ir labas brokastis, ar kurām ķermenis "priecāsies". Lielisks noskaņojums, draugi! :)
Dalieties ar savām veselīgajām receptēm un abonējiet kanālu!
Informācija tiek sniegta tikai informatīviem nolūkiem.