Ja vēlaties garšīgs - es ieteiktu salātus! Tas vkusnuypirogek!
sastāvdaļas:
1 var tunzivju konservu eļļā vai sālījumā
150 c. Adyg siers (siers vai līdzīgs)
250 gr. ķiršu tomāti
1 ķiploka daiviņa
black pepper
1 ēdamk. l. olīveļļa
sāls
1 h. l. franču sinepes
preparation:
1. Atvērt bundžu zivju un pārlej ar buljonu no tunzivju. Lay tunzivis salātu bļodā.
Pievieno piparus un sasmalcināti ķiploki, labi samaisa.
2. Adygei sieru sagriež mazos kubiņos. Apvienot sieru ar zivīm un nedaudz samaisiet.
3. Ķiršu tomāti mazgāt un sagriež daļās. likts Arī salātiem, viegli samaisa visu.
4. Salāti sezonu ar olīveļļu, raugoties ne simpātiju tomātus.
5. Ja vēlaties, varat pievienot sāli un sinepes. Augi un salātu garšas.
Vēl garšīgi salāti ar tunci, bet ar papildus dārzeņu zemāk.
Tunča salāti ar paprikas
sastāvdaļas:
1 var tunzivju konservu
1 paprikas
sīpols
10 gab. olīvas bez kauliņiem
lapu salāti
2 ēdamk. l. olīveļļa
sāls
pipari
preparation:
1. Sīpolu mizas un smalki kauliņu.
2. Bulgāru pipari nomazgā un notīra no kodola un sēklas, sagriež plānas sloksnes.
3. Tunča un biezeni ar dakšiņu, lai atvērtu bankas.
4. Salāti mazgāt, sausa un sadalīt uz plakanas plāksnes. Top iepakojumā tunzivs, veseli olīvas, šķēles piparus un sīpolu kubiņos.
Līņāt salāti ar olīveļļu un sezonas garšas.
Labu apetīti!
Tāpat kā šī?
lūdzuABONĒTuz manu RSS padevi un nodot sajūta!
Jums nav grūti, bet es esmu laimīgs :)))
Paldies par lasījumā līdz galam!