Labdien, dārgie kanāla "Ēdienu gatavošana ar Natāliju Kalniņu" lasītāji! Es sveicu savus pastāvīgos viesus, kā arī visus tos, kuri mani apmeklēja pirmo reizi!
Es gribu šodien dalieties ar jums pollock receptēs par katru dienu, lai visiem patiktu. Neskatoties uz to, ka šī zivs vienmēr tiek uzskatīta par lētu, man tā vienmēr ir ledusskapī, jo no tās gatavoju daudz dažādu ēdienu: kotletes, kotletes, zupas, klimpas un, protams, cept pannā.
Tā kā es savā kanālā jau esmu dalījies ar detalizētām šo ēdienu receptēm Ēdienu gatavošana kopā ar Natāliju Kalniņu, Es aizgāju uz katru ēdienu ar saite uz detalizētu recepti.
Vismīļākā recepte, protams, ir tikai cepta zivs pannā līdz zeltaini brūnai, iepriekš sarullēta miltos.
Es ļoti mīlu šeit marinēto polloku pēc šīs receptes:
1. RECEPTE: Marinēts polloks
Skaista porciju porcija, labi sagatavota, ļoti vienkārša un vienmēr izcila rezultāts. Par to mana draudzene mīl šo ēdienu. Jā, un man nav iebildumu vienmēr izmēģināt tik garšīgas, smalkas zivis.
Vārīšanas metode
Detalizētu recepti skatiet šeit:Polloks marinēts
2. RECEPTE: sulīgs un maigs polloks pannā
Vakariņas pēc 15 minūtēm! Tas ir īsts! Ļoti vienkārši un ļoti, ļoti garšīgi! Kad ir slinkums stāvēt pie plīts un nomazgāt aerosolu, es tādas zivis cepu! Šī ir ideāla iespēja netraucējošam, bet garšīgam ēdienam, jo tā ir pieņemama cena, un jūs varat gatavot katru dienu. Ideāli piemērots jebkuram sānu ēdienam.
Vārīšanas metode
Detalizētu recepti skatiet šeit: Sulīgs un maigs polloks pannā
3. RECEPTE: Japāņu polloka kotletes
Šī recepte ir piemērs tam, ka no vislētākajām zivīm varat pagatavot ļoti garšīgu ēdienu. Tie ir sagatavoti no jebkurām baltām vai sarkanām zivīm un ir vienlīdz garšīgi, maigi un gaisīgi.
Vārīšanas metode
Detalizētu recepti skatiet šeit: Japāņu polloka kotletes
4. RECEPTE: Zivju kotletes tomātu mērcē
Garšīga un veselīga maltīte visai ģimenei. Viņi izrādās ļoti maigi, garšīgi, jūs varat gatavot no jebkura veida zivīm.
Vārīšanas metode
Detalizētu recepti skatiet šeit: Zivju kotletes tomātu mērcē
5. RECEPTE: Pollock pannā ar krējumu un ķiplokiem
Ātras vakariņas! vai cik garšīgi pabarot ģimeni 30 minūtēs. Šī ir lieliska ikdienas maltīte, kuru var pagatavot dažu minūšu laikā. Zivis ir mīksta, maiga, un skābo krējumu mērce padara ēdienu neticami aromātisku un sulīgu.
Vārīšanas metode
Detalizētu recepti skatiet šeit: Pollock pannā ar skābo krējumu un ķiplokiem
Es arī iesaku savos videoklipos apskatīt pollock receptes:
6. RECEPTE: sulīgs polloks krāsnī. Šādi cepeškrāsnī cepts polloks izrādās sulīgāks, maigāks un garšīgāks. Pagatavošana prasa ļoti maz laika, un rezultāts ir lielisks.
****************************
Recepte:
Pollock - 1 kg.
Sāls - 1 tējkarote (nav slaida)
Melnie pipari - 1/3 tējk. (vai pēc garšas)
Augu eļļa - 30-50 ml (rafinēta)
7. RECEPTE: Konservēts polloks mājās. Recepte ir piemērota visu veidu zivīm.
****************************************
Recepte:
Pollock zivis (vai jebkura cita) - 2 kg
Augu eļļa - 200 ml.
Sāls - 1 ēdamkarote (nav slaida)
Garšvielas (lauru lapa, piparu graudi) - katrā burkā līdz apakšai
Vāra 4-5 stundas.
8. RECEPTE: Zivis kāpostu marinādē. Šāda garšīga zivju un kāpostu kombinācija neatstās vienaldzīgu nevienu, visa ģimene noteikti būs laimīga, es apsolu.
***************************
Recepte:
Zivju fileja -500gr.
Sāls -1 / 2 tējk
Melnie pipari - pēc garšas
Citronu sula -1,5 ēd.k.
Kāposti -600-800gr.
Sīpoli - 1-2 gab.
Burkāni -1gab.
Augu eļļa -5-6 ēd.k.
Tomātu pasta -1 ēd.k.
Melnie pipari - pēc garšas
Sāls -1 / 3 tējk.
9. RECEPTE: Aptaujiet omleti krāsnī. Nekomplicēts, ļoti vienkāršs, garšīgs un veselīgs ēdiens. Zivis ir ļoti garšīga un sulīga. Gatavo dažu minūšu laikā.
***************************
Recepte:
Pollock - 600g.
Sīpols - 1 gab.
Ola - 4-5 gab.
Piens -150ml.
Sāls - 1/2 tējk.
Melnie pipari - pēc garšas
Augu eļļa - 2-3 ēdamk.
Milti - atkaulošanai
10. RECEPTE: Pollock ar tomātiem un sieru. Trauks izrādās ļoti sulīgs, maigs, apmierinošs, garšīgs un viegli pagatavojams.
****************************
Recepte:
Pollock - 800 gr.
Sīpoli - 1 gab.
Tomāts - 2-3 gab.
Siers - 100g.
Skābs krējums - 3 ēdamkarotes
Ķiploki - 3 zobi.
Dilles - 1 ķekars
Sāls - 1/2 tējk.
Garšvielas zivīm -1/2 tējk.
11. RECEPTE: Zivis, kas marinētas ar burkāniem un sīpoliem. Es saņēmu recepti no savas mātes, un tagad tā joprojām ir viena no mīļākajām mūsu ģimenē. Īpaši garšīga marināde, mana ģimene vienmēr lūdz mani pagatavot vairāk.
****************************
Recepte:
Zivis (iztīrītu zivju svars) - 700g. (nototēnija, polloks, heks vai citi)
Sāls pēc garšas
Melnie pipari - pēc garšas
Ola - 2 gab.
Burkāni - 4-5 gab. (350-40gr)
Sīpols - 2 gab.
Tomātu kečups (vai tomātu mērce) - 4 ēdamkarotes
(vai tomātu pastas -1 ēdamk.)
Augu eļļa - cepšanai
Milti - atkaulošanai
Lauru lapa - 2 gab
Melnie piparu graudi - 5 gab.
12. RECEPTE: Garšīgi zivju salāti. Ikviens, kurš izmēģina šos salātus, nevar uzminēt, kāda veida zivis tās ir, un, to uzzinot, nevar tam noticēt. Produktu komplekts ir minimāls, to ir viegli sagatavot.
****************************
Recepte:
Pollock (heks vai menca) - 800g.
Gurķu marināde - 400ml.
Olas - 3 gab.
Sīpols - 2 gab.
Majonēze pēc garšas
Sāls - 1/3 tējk.
Melnie pipari - pēc garšas
13. RECEPTE: Zivis omletā. Es domāju, ka visi ēda šādu zivi, jo tā ir iekļauta bērnudārza ēdienkartē, bet ne visi gatavo mājās, bet velti tā ir vienkārša, ātra, veselīga un vienlaikus ļoti garšīga un sulīga. Pusdienās var pasniegt ar piedevu vai vakariņās kā sacepumu.
***************************
Recepte:
Zivju fileja -500gr.
Ūdens -50 ml.
Olu -3gab.
Piens -80ml.
Milti -20g. (1 ēdamkarote)
Sāls -1 / 2 tējk
14. RECEPTE: Zivis pitas maizēcep cepeškrāsnī. Neatstās nevienu vienaldzīgu. Zivis ir maiga, tā kūst tieši mutē. Sagatavošanās ļoti ātri un viegli!
****************************
Recepte:
Zivju fileja (polloks, menca) - 500 gr
Lavašs (300gr) - 1gab.
Sīpols - 2 gab.
Tomāts - 1 gab.
Sāls - 1/3 tējk.
Melnie pipari - pēc garšas
Skābs krējums - 200g.
Augu eļļa - 3 ēdamkarotes
Sāls - 1/3 tējk.
Citronu sula - 1 ēdamkarote
Sinepes - 1/3 tējk. (neobligāti)
Melnie pipari - pēc garšas
15. RECEPTE: Alaska Pollock podā. Smalkā polloka gaļa, ko papildina sātīgi kartupeļi un kas iemērc ar krējuma mērci, šī kombinācija izrādās garšīgas un sātīgas pusdienas vai vakariņas. Šāds ēdiens liks jums iemīlēties šajā zivī uz visiem laikiem.
****************************
Recepte:
4 podiem:
Pollock (fileja) - 600 gr
Kartupeļi - 6-7 gab.
Burkāni - 1gab.
Sīpoli - 1 gab.
Skābs krējums - 200 gr.
Ūdens - 300 ml.
Augu eļļa - 4 tējk
Sāls - 1 tējkarote
Pipari pēc garšas
Garšvielas zivīm - pēc garšas
16. RECEPTE: Zivis kartupeļu mīklā. Kraukšķīga kartupeļu garoza, zivs ir ļoti sulīga, maiga un ļoti garšīga. Jebkuras zivis darīs. To sagatavo ļoti ātri un viegli. Noteikti iepriecinās visus jūsu ģimenes locekļus.
****************************
Recepte:
Zivju fileja (man ir polloks) - 500g.
Kartupeļi - 8-9 gab.
Sāls - 1/2 tējk.
Ola - 1 gab.
Milti - atkaulošanai
Melnie pipari - pēc garšas
Garšvielas zivīm - 1/3 tējk.
17. RECEPTE: Zivju salāti. Šiem salātiem ir elpu aizraujoša garša, un tie ir izgatavoti no vienkāršākajām sastāvdaļām. Sagatavojiet to svētkiem vai vienkārši vakariņām, un tas kalpos kā īsts delikatese.
****************************
Recepte:
Pollock - 600g.
Piens - 500ml.
Burkāni - 2 gab.
Sīpols - 2 gab. (100gr)
Sāls pēc garšas
Melnie pipari - pēc garšas
Majonēze - 3 ēdamkarotes
Skābs krējums - 3 ēdamkarotes
18. RECEPTE: Šo garšīgo kotletu recepte labi, jo jūs pat nevarat saprast, ka tā ir zivs.
****************************************
Recepte:
zivis (polloks vai citi) - 1 kg
sīpoli - 1-2 gabali
ola - 2-3 gabali
milti - 4 ēdamkarotes
majonēze - 4 ēdamkarotes
sāls, pipari - pēc garšas
augu eļļa - cepšanai
19. RECEPTE: Kraukšķīgas zivju nūjiņas. Tas ir garšīgi! Rezultāts būs maigs, sulīgs gan iekšpusē, gan virspusē, kraukšķīga ēstgribas garoza. Pat bērni labprāt ēd, un ēdiena gatavošana ir ļoti ātra un vienkārša.
****************************
Recepte:
Zivju fileja -400gr.
Kartupeļi -2gab.
Olu -1gab.
Sāls -1 / 3 tējk.
Melnie pipari - pēc garšas
Maizes drupatas - atkaulošanai
20. RECEPTE: Slinkākie klaipu pīrāgi. Izrādās ļoti sulīgs ar neparasti smalku pildījumu. Sagatavošana ir ļoti vienkārša un ātra.
****************************
Recepte:
Zivju fileja - 400 gr. (polloks, zandarts utt.)
Bagete - 1 gab.
Piens - 500 ml.
Sīpols - 1 gab.
Cietais siers - 100 gr.
Skābs krējums - 3 ēdamkarotes (vai majonēze)
Sviests - 50 gr.
Sāls - 1/2 tējk.
Zaļumi pēc garšas
Melnie pipari - pēc garšas
un, protams, zivju kastrolis. Ļoti ātri un pats galvenais garšīgi. Mīl gan pieaugušie, gan bērni. Jebkuras zivis darīs.
***************************
Recepte:
Zivju fileja -800g.
Rīsi -50-100gr.
Olas - 4 gab.
Skābs krējums -100gr.
Loks -1 gab.
Melnie pipari - pēc garšas
1. RECEPTE, 2. RECEPTE, 3. RECEPTE, 4. RECEPTE , 5. RECEPTE
Skatīt arī:
Recepšu izvēle no zivju konserviem: 11 receptes
Vistas krūtiņu recepšu izvēle: 25 receptes
Lavaša recepšu izvēle: 16 receptes
Pīrāgu receptes (ceptas un krāsnī): 20 receptes
Recepšu izvēle no biezpiena: 31 recepte no biezpiena
Zupas recepšu izvēle: 15 zupas iespējas, lai visiem patiktu .
Kartupeļu recepšu izvēle: 17 kartupeļu receptes
Makreles recepšu izvēle: 9 skumbrijas receptes katrai dienai
Salātu recepšu izvēle: 8 salāti, lai visiem patiktu
Gaļas recepšu izvēle: 10 gaļas ēdieni
Pīrāgu recepšu izvēle: 9 pīrāgu receptes katrai gaumei
Maltās gaļas recepšu izvēle: 20 maltās gaļas receptes