Ja aiz loga ir +35 grādi, tas nenozīmē, ka es beigšu dzert karstu tēju ar citronu un gulēšu zem segas. 😂
Joks ir ņemts no vietnes anekdoty.ru
Sveiciens visiem mana kanāla lasītājiem! Mani sauc Kristīna, un es ļoti priecājos jūs redzēt manā kulinārijas kanālā.
✅ Šodien es dalīšos tikai ar brīnišķīgu vitamīnu maisījumu (dzērienu), kas labi paaugstina imunitāti un pasargā mani no saaukstēšanās. Tas tiek darīts ātri, un tas ir arī ļoti garšīgs. Īpaši pavasarī es bieži gatavoju un dzeru šo veselīgo dzērienu.
👉 Šāds vitamīnu maisījums palīdzēs ķermenim pēc iespējas ātrāk atveseļoties, ja pēkšņi "saķers" saaukstēšanās slimību. Šis maisījums ir tikai vitamīnu un minerālvielu krājums! Paskaties pats.
Sāksim gatavot!
Draugi, es atstāšu produktu sarakstu pirmajā fiksētajā komentārā (lai nemeklētu visā rakstā), un raksta beigās atstāšu arī īsu video recepti, redz, jums patiks. Gaidu jūsu komentārus par videoklipu, būšu pateicīgs par “veselīgo” kritiku.
Es paņemu saldētu smiltsērkšķu, ielieku kastrolī un piepildu ar ūdeni tā, lai ogas būtu pilnībā nosegtas. Es to uzlieku uz plīts un sildu 3 minūtes.
Ogas sasmalcinu ar kartupeļu drupinājumu.
Es sagriezu svaigu ingveru apļos.
Es sagriezu citronu apļos, un pēc tam uz pusēm.
Es arī sagriezu apelsīnu pusi apļos, un pēc tam pusi.
No otras puses es izspiežu sulu, ar karoti izņemu mīkstumu un uz pannas līdz smiltsērkšķim.
Es pievienoju ūdeni 2 litru tilpumam. Tagad jūs varat pievienot vēl kādu kurkumu.
Es ņemu garšvielas karstvīnam (kardamons, krustnagliņas, ingvers, citrona un apelsīna miza, zvaigžņu anīss, smaržīgie pipari).
Es ieliku podu uz plīts un nogādāju to siltā stāvoklī. Nav nepieciešams pārāk daudz vārīt un sildīt, pretējā gadījumā mēs nesaņemsim tik daudz vitamīnu. Ritiniet fotoattēlu (vēl divi labajā pusē). 👇
Ļaujiet tai pagatavot. Gatavam dzērienam pievienoju medu un dzeru nevis parasto tēju. Kā jums patīk šī vitamīna recepte? Gaidu jūsu komentārus. Abonēt"KULINARY MIX".Un šeit ir video recepte 🔻