Glazēts tofu ar kokosriekstu (vegāns)

Admin

click fraud protection

#vegāns #spēles Izrādās 5 gabaliņi biezpiena (tofkov😄). 1 saldētais siers = 103-108 g.

Glazēts tofu ar kokosriekstu (vegāns)

Sastāvdaļas: tofu, pūdercukurs, linu sēklas (sasmalcina kafijas dzirnaviņas miltos), kokosrieksts nerafinēta eļļa (man ir no Urbech), sāļi, kokosriekstu skaidiņas, tumšā šokolāde (54%, 68%, 72%, 90% pēc garšas)

Gatavošanas metode:

3 ēdamkarotes kokosriekstu skaidiņas, nedaudz sakuļ kafijas dzirnaviņās. Bet ne gluži steigā.

Tofu saputo blenderī biezenī, bet ne gluži gludā krēmā. Pārlejiet saputotu tofu bļodā. Pēc katras sastāvdaļas pievienošanas samaisiet maisījumu ar karoti. Vispirms pievieno pūdercukuru (cukura sakulšanai izmantoju kafijas dzirnaviņas). Maltas linu sēklas (var izmantot linsēklu miltus).

Sāls. 1 st. l kokosriekstu skaidiņas. Kokosriekstu eļļa pēdējā. Man ir kokosriekstu eļļa. Rafinēts kokosrieksts var darboties, bet nerafinēts ir labāks.

Cukura vietā pēc garšas var pievienot saldinātāju (agaves sīrupu, topinambūru sīrupu), kā arī pagatavot savu šokolādi bez cukura.

Ar rokām veido biezpienu un izklāj uz dēļa, kas pārklāts ar pārtikas plēvi vai maisiņu. Liek saldētavā uz 2 stundām.

Šokolādi izkausē ūdens peldē. Es izmantoju rūgto 54% 90g un 90% 40g (kopā 130g).

Izņemiet siera kūkas no saldētavas un nekavējoties pārklājiet tās ar karstu šokolādi. Es to izdarīju ar silikona lāpstiņu. Izņem saldētavā. Ja tuvākajā laikā plānojat ēst sieru, varat to ievietot ledusskapī. Ja uzglabājat saldētavā, tad biezpiens pirms lietošanas jāizņem (piemēram, uz nakti ledusskapī vai uz 1 stundu istabas temperatūrā).

Kokosriekstu biezpiens bez biezpiena tofu ir gatavs!

Labu apetīti!

Cūkgaļa ar āboliem pannā
Cūkgaļa ar āboliem pannā

Kā jūs zināt, mājputni un gaļa, ieskaitot subproduktus, tiek kombinēti ne tikai ar dārzeņiem, sak...

Salāti "aristokrāts" uz svētku galda no vienkāršām sastāvdaļām
Salāti "aristokrāts" uz svētku galda no vienkāršām sastāvdaļām

Recepte Jaungada vai jebkuru citu brīvdienu. Delicious, elegants, bagāts - tas salāti uz galda uz...

Visgardākos un sulīgs virtuļi... tu ēda!
Visgardākos un sulīgs virtuļi... tu ēda!

Tie ir myagenkie, gaiss, tāpēc crispy! Awesome virtuļi!sastāvdaļas:0,5 litru piena2 olas125 gr. s...

Instagram story viewer