Ikdienas svētku galdam vieglie dārzeņu salāti bez majonēzes. Salāti izrādās garšīgi, viegli, koši, un īpašu garšu tiem piešķir cukurkukurūza un sāļā fetas siera kubi. Šos dārzeņu salātus vislabāk var pagatavot vasarā, kad ir pienācis laiks svaigiem dārzeņiem.
Salāti ar fetas sieru tiek gatavoti ļoti īsu laiku, burtiski 10 minūtes. Viņš vienmēr palīdzēs, kad pusdienās vai vakariņās ātri jāpagatavo garšīgi salāti.
Noteikti izmēģiniet šo vieglo vasaras dārzeņu salātu versiju. Es domāju, ka tā varētu kļūt par vienu no jūsu iecienītākajām vasaras receptēm.
Sastāvdaļas:
- tomāti - 500 g
- gurķi - 400 g
- fetas siers - 200 g
- konservēta kukurūza - 1 kārba (250 g)
- sarkanais sīpols - 1/2 gab.
- ābolu sidra etiķis - 1 ēdamkarote. l.
- sāls
- malti melnie pipari
- augu eļļa - 2-3 ēdamk. l.
Soli pa solim recepte
1. Apmēram 400 g svaigu gurķu sagriež pusapļos.
Puskilogramu tomātu sagriež 4 daļās un sagriež šķēlēs.
2. Sagrieziet pusi sarkanā sīpola ceturtdaļas gredzenos.
200 g fetas siera, sagriezts apmēram 1,5 cm lielos kubiņos.
3. Bļodā liek sasmalcinātus gurķus, tomātus, pievieno 1 bundžu konservētas kukurūzas un sasmalcinātus sīpolus.
Salātus pēc garšas, piparus, pievieno 1 ēd.k. l. ābolu sidra etiķi un sezonu ar apmēram 2-3 ēdamk. l. nerafinēta augu eļļa. Visu sajaucam.
4. Un pašās beigās pievieno fetas siera kubiņus un maigi samaisa, lai siers salātos nesadrūp.
Salāti ir gatavi pasniegšanai.
Salāti sanāca ļoti garšīgi, smaržīgi un viegli. Šie salāti vienmēr noderēs, kad vajadzēs pagatavot kaut ko ātru un garšīgu. Noteikti pagatavojiet to.
video recepte
Recepte ņemta no manas gatavošanas vietnes gotovimop.com