Ātrais deserts "Peldošā sala" mikroviļņu krāsnī tikai 30 sekundēs!

Admin

click fraud protection

Ātrais deserts " Peldošā sala"
Ātrais deserts "Peldošā sala"
Ātrais deserts "Peldošā sala"

Ja vēlaties pārsteigt vai palutināt savu ģimeni ar ātro desertu, tad izmēģiniet šo recepti. Šis ir neparasti vienkāršs un smalks deserts, kas cēlies no Francijas. Deserts "Peldošā sala" ir pūkains saputots proteīns, kausētas šokolādes pilieni un tikai 5 minūtes jūsu laika. Tas jūs iepriecinās ar savu vieglumu un vieglu sagatavošanu. Un maz ticams, ka tas sabojās jūsu figūru, jo tajā nav daudz kaloriju.
Šo franču desertu gatavo mikroviļņu krāsnī tieši 30 sekundes. Dekorēšanai var izmantot kausētu šokolādi vai ogu ievārījumu. Noteikti sagatavojiet tik izsmalcinātu desertu - tas ir ļoti vienkārši, maigs un ātrs.

Sastāvdaļas:

  • olas (tikai olbaltumvielas) - 2 gab.
  • cukurs - 70 g
  • šokolāde 30 g

Soli pa solim recepte

1. Sadaliet divas olas dzeltenumos un baltumos. Mums vajag tikai olbaltumvielas.

2. Olbaltumvielas sāk kult ar mikseri un pakāpeniski pievieno 70 g cukura. Olbaltumvielas ar cukuru jāsakuļ līdz stiprām putām.

3. Sasmalciniet šokolādi mazos gabaliņos. Sakultiem olu baltumiem pievieno sasmalcinātu šokolādi un nedaudz samaisa.

4. Ielieciet iegūto masu krūzītē un piepildiet to ar apmēram 2/3 tilpuma. Tagad ņemam nazi un uzmanīgi velkam gar krūzes sieniņu.

5. Krūzīti ieliekam mikroviļņu krāsnī ar maksimālo jaudu uz 30 sekundēm. Pēc 30 sekundēm deserts ir pilnībā gatavs.

6. Jūs varat izrotāt šādu desertu ar kausētu šokolādi ar krējumu un kokteiļu ķiršiem. Šokolādes vietā var izmantot arī saldskābo augļu ievārījumu.

Deserts "Peldošā sala" izrādījās maigs un gaisīgs kā mākonis. Tas garšo pēc putnu piena.

Deserts "Peldošā sala"
Deserts "Peldošā sala"

video recepte

Recepte ņemta no manas gatavošanas vietnes gotovimop.com

Salātu "viesi šoks no tā, ko viņš ir!" Garšīgas vienu!
Salātu "viesi šoks no tā, ko viņš ir!" Garšīgas vienu!

Ļoti garšīga zivs salāti. Visi tie, kas mēģina šo salāti nevar uzminēt, kas ir šeit, lai zivis, u...

Šīs kūkas garša ir traka! Kūka bez cepšanas 15 minūtēs
Šīs kūkas garša ir traka! Kūka bez cepšanas 15 minūtēs

Vafeļu kūka bez cepšanas 15 minūtēsVafeļu kūka bez cepšanas 15 minūtēsVēl viena iespēja gardai mā...

Mīnus 53 kg🔥
Mīnus 53 kg🔥

Sveicieni visiem diētu, kas izskatījās manā blogā.Iepazīsimies! Mans vārds ir Anja un 2018. gada...

Instagram story viewer