Mint ir ne tikai patīkamu aromātu, bet arī paplašina asinsvadus. Mint var pievienot dažādiem ēdieniem dekorēšanai un patīkamu piparmētru garšu. Te varianti jūra! Par izmaiņām, veikt gardu barojot un dziedē piparmētru putra.
sastāvdaļas:
1. Piparmētru (10 bukleti)
2. salāti (1 gab)
3. Kvinoja (filiāle / nevar) dod spilgtu zaļa
4. Banana (1 gab)
5. Flax Seed (2 ēdamkarotes)
6. Orange (1 gab)
metode no preparāta
Ripped no dārza svaigu piparmētru vai ekstrahē kaut kur citur, mazgā, obtryasli, ielieciet bļodā maisītāju, pievieno salātiem, quinoa vai citiem zaļumiem, banānu un iemērc ūdenī uz pāris stundām linu sēklām. Tad izspiež sulu ar roku no abām apelsīnu daļās, izņem sēklas un celulozes arī nodot kopējā svara. Iekļauts blenderī 15 sekundes. zemes un biezputra ir gatava! Spread plātnēs, rotā ar piparmētru un kalpo, un jāizsniedz! (Ideāli, gandrīz vairs nav zaļā felt, un tam ir patīkama piparmētru garšu ne asa). Šī putra ir vairāk un atsvaidzina elpu, kas atvieglo sapratni! ;) Labu apetīti!
Dalīties ar draugiem piparmētru recepti un abonēt kanālu!