Syroednaya botvinya ne visiem patīk. Bet mūsu senči tās ir ļoti atzīta, jo tie saprata dziedinošo spēku augu un sakņu collas! Un izmanto tos dzīvs, pēc tam vāra.
sastāvdaļas:
1. Biešu zaļumi (augstu gaismas)
2. Burkānu pārsedzes (mazs gaismas)
3. Biešu (1 mazi gabaliņi)
4. Redīsi (3 gab)
5. Ķiploki (1-2 lieli krustnagliņas)
6. Lemon (puse)
7. Garšvielas (Red / black pepper)
8. Gurķi (1 gab)
9. Zaļumi (dilles, sīpols)
10. Ūdens (1.5 glāzes)
11. Avokado (nevar)
metode no preparāta
Karbonāde smalki in bļoda-primelko kubiņos gurķu, redīsi, avokado, biešu galotnes, dilles un sīpolu drupināt. Tālāk ņem pašu biešu, ja spēcīga sochim to rīve, blenderis, var būt lieli kubiņos tika iegremdēti blenderis, pievieno ūdeni paskābina ar etiķi, pievieno garšvielas pēc garšas Black / Red piparu, ķiploku un burkānu tops. Mēs aizpildiet mūsu pirmo griešanu bieza masa. Ielieciet ledusskapī uz stundu, lai atdzesētu. Un jūs varat ēst veselīgu zupu!
Labu apetīti. Nākamais būs vēl vairāk receptes vasaras ēdieniem.
Parakstīties uz kanālu. Paldies par jūsu interesi par veselīgu uzturu!