Draugi, es gribu, lai nodrošinātu jūsu uzmanību ļoti vienkāršs veids, cooking vistas krūts. Daži cilvēki uzskata, ka vistas ir grūti gatavot tā tas bija sulīgs. Tas ir tas, ko es domāju, pirms līdz es sapratu, ka vienkārši nezina, kā gatavot to. Šī recepte vistas krūtiņa kļūst sulīga un ļoti garšīga.
Sastāvdaļas:
500 g vistas krūts
2 ēdamkarotes majonēze (saulespuķu eļļa)
2 ēdamkarotes sojas mērce
1 ola
mīklu (drupatām)
VIDEO RECIPE
Juicy vistas krūts recepte
Sagriež vistas pāri, nav nepieciešams, lai beat.
No slices pusi centimetru biezums.
salocīt cālis traukā, šeit ir majonēze (augu eļļa) un sojas mērce. Labi samaisa un, ja nepieciešams, sāli. Ja vēlaties, varat pievienot jebkuru garšvielas.
Atstājiet uz galda 15-20 minūtes.
Break olu un nedaudz sāls atļauju vai attaisnojums.
Loose olu ielej gaļu un samaisiet.
Pannā uzkarsē augu eļļu.
Izrullē vistas rīvmaizē un vietu pannas. Turot apkures vidi. Cep vienu pusi, līdz zeltaini brūnas.
Pagrieziet un grils otru pusi.
Pirms otrā puse, kuru vēlaties noņemt sadedzina paliekas cepumu no pannas.
Labi, ka un esat pabeidzis!
Redzēt, kā tas ir skaisti, ēstgribu un tiešām garšīgs.
Jūs varat izmantot jebkuru garnīrs vai dārzeņi.
Kad es gatavot vistas krūtiņa uz receptes līdz gatavošanas beigām man ir tieši puse - visiem patīk izmēģināt.
Es novēlu jums labu apetīti!
Sīkāka informācija par pildījumu un nianses vārīšanas vistas krūtiņa, skatīt video klipu.
Ja jums patika šo vienkāršo recepti, paceliet pirkstu uz augšu un dalīties ar draugiem par sociālajiem tīkliem.