Vistas gaļa uz rīsu spilventiņa

Admin

click fraud protection

Sastāvdaļas

  • 1 kg vistas gabalos
  • 1 gab Burkāns (sagriezts kubiņos)
  • 1 gab sīpols (kubiņos)
  • 1 gab bulgāru pipari (sasmalciniet nejauši)
  • 1 glāze rīsu (izskalota)
  • Majonēze
  • 1 tējkarote cukura
  • Garšvielas vistas gaļai vai jūsu iecienītākajām
  • pēc garšas Sāls
  • pēc garšas Malti melnie pipari
  • 2 ēdamkarotes Tomātu pastas
  • 1 glāze ūdens

Soļi

Mēs sagatavojam produktus

Marinējiet vistu majonēzē ar garšvielām un cukuru apmēram 30 minūtes. Sajauciet dārzeņus un rīsus, sāli, piparus un

Ielieciet cepšanas trauku, uz rīsiem ielieciet vistas gabaliņus, samaisiet ūdenī tomātu pastu - ielejiet rīsos,

Mēs pārklājam ar foliju un nosūta uz cepeškrāsni, kas uzkarsēta līdz 180 grādiem 40 minūtes, pēc tam noņemiet foliju,

Mēs paaugstinām krāsns temperatūru līdz 220 grādiem un turpinām cepšanu vēl 20 minūtes bez folijas. LABU APETĪTI !!! avots

P.S. Man ir 2 tases rīsu un 2 tases ūdens, 2 burkāni un 2 sīpoli (liels cepšanas trauks) Tomātu pastas vietā man ir kurkuma.

Atsauksmes:

Abonē kanālu un patīk!

Cūkgaļas khashlama ar kartupeļiem
Cūkgaļas khashlama ar kartupeļiem

Khashlama ir kaukāziešu virtuves klasika, ēdiens lielam uzņēmumam ar iespaidīgu daudzumu svaigu d...

Salāti "MIMOSA" ar kausētu sieru un rozā lasis kūpināts
Salāti "MIMOSA" ar kausētu sieru un rozā lasis kūpināts

Sagatavot pildspalvas, klades un pierakstīt vai atcerēties šo delicious recepte! Vēl labāk, pavār...

Mīlas dēka ar pārtiku. Es sāku zaudēt svaru uz kaloriju deficītu.
Mīlas dēka ar pārtiku. Es sāku zaudēt svaru uz kaloriju deficītu.

Es jau teicu, kā mana svara zudums sākās 2018. gada maijā ar 132.2 kg. Es nemaz manā dzīvē labo p...

Instagram story viewer