20 lieliskas receptes un īss raksts par uzturu. Tas ir interesanti!
Meksikāņu salāti
Auzu pārslas burkā ar ķiršu mērci
Kartupeļu kastrolis ar gaļu un sieru
Veselīgs pikniks, garneles un lasis uz iesmiem
Plāns lavašs 😉
Ķirbju smalkmaizītes❤
Itāļu biscotti cepumi
Vienkārši mājās gatavoti baltumi
Baklažāni ar marinētu cūkgaļu un rīsu nūdelēm
Slinki kāpostu ruļļi ziemai
Pankūkas "Rudens lapas"
Pankūkas ar pienu ar šķiņķi un sieru
Rudens salāti
Kārtainās mīklas
Sviestmaize uz visiem laikiem
Sātīgs olu rullītis brokastīs
Draniki
Šarlote ar āboliem
Marinēti gurķi ar sinepēm
Lavašs ar biezpienu, sieru un zaļumiem
Daudziem no jums ir jautājums: kas ir šis jaunizveidotais saīsinājums - PP? Mūsu populārais autors, šefpavārs ar 30 gadu pieredzi, īpaši atbild uz šo jautājumu, Šefpavārs leili.
PP nav diēta, kas jāievēro noteiktā laika periodā. Nav stingru ierobežojumu un izņēmumu, kā arī laika grafiku.
Mēs bieži maldinām sevi, ka kāda stingri noteikta diēta palīdzēs mums sasniegt ideālas formas pēc iespējas īsākā laikā. Bet mēs pārāk mīlam sevi, lai mēnesi sevi mocītu ar bada streikiem vai trim ēdieniem. Nokļūšana uz laba uztura ceļa - kā tetovēties: vienreiz un uz mūžu.
PP ir dzīvesveids, kas jāievēro konsekventi. PP ir pamats, pateicoties kuram jūs veselīgu veselību un tievu figūru saglabāsit nākamajos gados.
Izlasiet pilnu rakstu + tautas PP receptes receptes
Abonējiet mūsu kanālu!
Lejupielādēt android
Lejupielādēt iPhone