Salāti ar rīsiem un zivju konserviem

Admin

click fraud protection

Ja ledusskapī ir zivju konservi, tad pagatavot garšīgu un sulīgu ēdienu nav grūti. Pietiek, lai pievienotu nedaudz vārītu rīsu, zaļumus un kādu papildu sastāvdaļu: vārītas vistas olas, svaigus vai marinētus gurķus utt. Tā kā konservi satur eļļu (eļļā bieži lieto zivis), ēdiena sautēšana ar majonēzi vai skābo krējumu būs pilnīgi nevajadzīga. Bet svaigus zaļumus var pievienot sasmalcinātus jebkurā daudzumā - salātu garša būs tikai gaišāka, it īpaši, ja izmantojat savvaļas ķiplokus.

Zivju konservu izvēle ir diezgan liela: tunzivis, sardīne, skumbrija utt. - vadieties pēc savas gaumes. Atverot burku, noteikti noteciniet eļļu bļodā vai mērces laivā un viegli sagrieziet zivju gabaliņus. Eļļu pievieno pašā vārīšanas beigās, lai salāti to "pārpeldēšanas" dēļ netiktu pārsniegti.

Sastāvdaļas:

Zivju konservi eļļā - 1 gab.

Rīsi - 100 g

Ūdens - 220 ml

Svaigs gurķis - 2 gab.

Zaļais sīpols - 5 kātiņi

Sāls un pipari pēc garšas

Sagatavošana:

 1. darbība no 7
1. darbība no 7

Sagatavojiet nepieciešamo ēdienu. Lai ātrāk pagatavotu salātus, izmantojiet vārītus rīsus - to pagatavošana prasa tikai 12 minūtes.

2. darbība no 7
2. darbība no 7

Kārtojiet putraimus, noņemot aptumšotos graudus, un ielejiet katlā vai katliņā, vai sautējumā ar nepiedegošu dibenu. Piepildiet ar karstu ūdeni, pievienojiet pāris šķipsniņas sāls un ievietojiet trauku uz plīts. Rīsus vāra uz lēnas uguns, pēc tam samaziniet siltumu līdz zemam līmenim un vāriet apmēram 10-12 minūtes.

Izslēdziet siltumu, pārklājiet trauku ar vāku un ļaujiet rīsiem tvaicēt 5 minūtes. Tad ielej to uz šķīvja vai trauka un atdzesē, jo salātiem pievieno tikai atdzesētus ēdienus.

3. darbība no 7
3. darbība no 7

Rūpīgi izskalojiet svaigus gurķus ūdenī, noņemot ērkšķus un netīrumus, sagrieziet astes no dārzeņiem un sagrieziet pusgredzenos. Nosūtiet šķēles dziļā traukā.

4. darbība no 7
4. darbība no 7

Atveriet konservu kārbu, iztukšojiet eļļu un sasmalciniet zivju gabalus ar dakšiņu. Ja tie satur izciļņu fragmentus, noņemiet tos. Zivju masu ar karoti pārlej gurķu šķēlītēm.

5. darbība no 7
5. darbība no 7

Pievieno vārītus rīsus.

6. darbība no 7
6. darbība no 7

Nomazgājiet zaļo sīpolu kātiņus un citus garšaugus, ja tie ir pieejami. Sasmalciniet un pievienojiet traukam ar pārējām sastāvdaļām. Zaļos sīpolus varat aizstāt ar marinētiem sīpoliem.

Pagaršo ar sāli un pipariem, viegli maisa. Atkarībā no zivju taukainības pievienojiet nedaudz ielejās eļļas, lai salāti būtu sulīgi.

7. darbība no 7
7. darbība no 7

Ielieciet trauku traukos vai salātu traukos, pasniedziet atdzesētu, izrotājiet ar svaigiem zaļumiem.

Patīk un abonēt kanālu ir labākais paldies mums :)

Manā ledusskapī vienmēr ir biezpiens, es jums pastāstīšu, kādu yummy es gatavoju tējai: es dalos ar visgaisīgāko maizīšu recepti
Manā ledusskapī vienmēr ir biezpiens, es jums pastāstīšu, kādu yummy es gatavoju tējai: es dalos ar visgaisīgāko maizīšu recepti

✨Sveiki, mani sauc Oksana! Es priecājos sveikt visus, kas ir apskatījuši manu lapu. Liels paldies...

Sviestmaizes nav vajadzīgas: es jums pastāstīšu, kā no parastā klaipa, desas, olām un siera pagatavot ātru laisku pīrāgu brokastīs.
Sviestmaizes nav vajadzīgas: es jums pastāstīšu, kā no parastā klaipa, desas, olām un siera pagatavot ātru laisku pīrāgu brokastīs.

✨Sveiki, mani sauc Oksana! Es priecājos sveikt visus, kas ir apskatījuši manu lapu. Liels paldies...

Tagad katru nedēļu es pērku vistas kājas un pagatavoju šādu ēdienu pannā (garšīga un ātra recepte)
Tagad katru nedēļu es pērku vistas kājas un pagatavoju šādu ēdienu pannā (garšīga un ātra recepte)

✨Sveiki, mani sauc Oksana! Es priecājos sveikt visus, kas ir apskatījuši manu lapu. Liels paldies...

Instagram story viewer