Mūsdienu dzīves ritms mums diktē savus noteikumus, mums vienmēr jābūt ritmā, jācenšas paveikt daudzas lietas un jāapzinās visi notikumi. Ja tas jums ir sāpīgi pazīstams, tad jūs saprotat brīdi, kad vispār nav enerģijas gatavot ēdienu, vienkārši vēlaties pamāt ar burvju nūjiņu un tā, lai galds būtu klāts. Ja jums nav vēlēšanās pasūtīt ēdienu, un jums ir jābaro liela ģimene, es jums piedāvāju vienkāršu un gardu rīsu recepti ar maltu gaļu pannā.
Lai pagatavotu šo barojošā ēdiena versiju, nepieciešams apmēram pusstunda, taču jūsu klātbūtne nav nepieciešama, jums ir nepieciešamas 10 minūtes laika. Nu, nedēļas nogalē es bieži gatavoju maltās gaļas izstrādājumus - tas ir ērti - pa daļām, lai pietiek ar vienu ēdienu. Izvēloties viņam gaļu, vadieties pēc savas gaumes - cūkgaļa, tītars, vistas gaļa utt. Sīpoli un burkāni vienmēr ir pie rokas, bet, ja rīsu nav, tos var iegādāties, dodoties mājās no darba.
Tāpēc tagad pāriesim pie procesa. Starp citu, jūs varat pasniegt rīsus ar marinētiem gurķiem, salātiem vai vienkāršu svaigu tomātu sagriešanu.
Sastāvdaļas:
Maltā gaļa (vistas gaļa + tītars) - 300 g
Rīsi - 1 glāze
Burkāni - 1 gab.
Sīpolu sīpoli - 1 gab.
Ūdens - 2 glāzes
Sāls, pipari, paprika - pēc garšas
Augu eļļa - 1 ēdamkarote.
Apraksts:
1. Sagatavojiet visu ēdienu klāstu.
2. Nomizojiet sīpola vidējo galvu, noskalojiet un nedaudz nosusiniet. Pēc tam sasmalciniet sīpolu kubiņos vai sloksnēs - kā esat pieraduši un kā jums ir vieglāk / ātrāk.
3. Nomizo burkānus, nomazgā. Man patīk, ja šādos ēdienos rupji sagriež dārzeņus, tāpēc sakņu dārzeņu labāk sagriezt mazos gabaliņos / apļos / kubiņos.
4. Pēc tam pannu sasilda, viegli aplej ar eļļu, saliek sagrieztos dārzeņus. Spass tos pāris minūtes.
5. Nekavējoties pievienojiet malto gaļu, pagatavojiet lielu karstumu. Apbruņojieties ar karoti vai koka lāpstiņu, lai cepšanas procesā sasmalcinātu malto gaļu mazos gabaliņos. Šis process atkal aizņem 4-5 minūtes.
6. Pievienojiet pannai rīsu porciju.
7. Ielej silta ūdens ātrumu. Pagaršo ar sāli, pipariem, papriku. Pēc garšas pievienojiet garšaugus. Gatavošana zem vāka 20-25 minūtes, šajā laikā jūs varat turpināt savu biznesu.
8. Vienkārši un ātri, un pats galvenais, ir gatavas garšīgas pusdienas / vakariņas.
Labu apetīti!
Patīk un abonēt kanālu ir labākais paldies mums :)
Visas mūsu receptes ir atrodamas vietnē: https://vilkin.pro