Mūsu dzimšana un zodiaka zīme lielā mērā nosaka visu mūsu dzīvi, ieskaitot pārtiku. Katrai zodiaka zīmei ir sava diēta, kas jāievēro, lai izvairītos no veselības problēmām.
Auns
Auns ir ļoti enerģisks. Šī iemesla dēļ vakariņām viņiem nevajadzētu būt ar augstu kaloriju daudzumu. Pretējā gadījumā miegs būs periodisks, pamošanās - nemierīgs. Ideāls variants ir viegli dārzeņu, kefīra, nedaudz liesas gaļas vai zivju salāti.
teļš
Vērsis- ir emocionāli. Šīs zodiaka zīmes cilvēkiem ir jāatceras par pareizu uzturu. Vēlams, lai vakariņas būtu sātīgas, bet pietiekami vieglas. Labāk ir izvēlēties liesu gaļu vai zivis, gatavot - tvaicēti vai cepti. Bet saldie un miltu ēdieni ir jāizmet.
Dvīņi
Dvīņi ir vieni no nedaudzajiem, kas var atļauties ļoti sātīgas vakariņas. Šīs zīmes pārstāvju ķermenis asimilē pat taukainus ēdienus, tāpēc jūs varat viņiem pagatavot visu. Svarīga nianse - jums vajadzētu izvairīties no sarežģītiem ogļhidrātiem, kuru dēļ jūs varat iegūt papildu mārciņas.
Vēži
Visbiežāk vēža bada lēkmes rodas vēlā pēcpusdienā. Tāpēc šīs zīmes pārstāvjiem noteikti vajadzētu pagatavot sev sātīgas vakariņas. Ir pāris nianses. Izvairieties no pikanta ēdiena un ēdiet vakariņas 4 stundas pirms gulētiešanas.
lauva
Lauvas ir īsti ēdieni, kuri bauda savu ēdienu. Tādēļ viņi nepārēdas, tāpēc var atļauties gardas vakariņas, savukārt maltīti var papildināt ar vīnu vai viskiju.
Jaunava
Jaunavām nevajadzētu pārēsties - jums nav jāatsakās no vakariņām, taču padarīt tās pēc iespējas vieglākas ir ļoti svarīgi. Vislabāk ir kefīrs, dārzeņu salāti vai liesa zivs gabals.
Svari
Svariem ir ļoti grūti ievērot stingru diētu. Daudz kas ir atkarīgs no turpmākajām darbībām: vai cilvēks atpūtīsies vai ne. Ja vien nav sagaidāma nopietna slodze, vakariņas jāierobežo ar vieglām maltītēm.
Skorpions
Lielākajai daļai Skorpionu ēdiens sagādā baudu. Bet šīs zīmes pārstāvjiem vakariņās jālieto olbaltumvielu pārtika.
Strēlnieks
Strēlnieki joprojām ir ēdiena cienītāji. Bet vakariņās viņiem labāk ir ēst kaut ko vieglu: dārzeņus, augļus, zemu tauku saturu "pienu".
Mežāzis
Vakariņās šīs zīmes pārstāvjiem jāizvēlas zema tauku satura biezpiens, sautēti dārzeņi, siera kūkas vai sautējumi.
Ūdensvīrs
Daudzi Ūdensvīri neēd vakariņas, kas negatīvi ietekmē viņu gremošanu. Vakara maltītei labāk izvēlēties zivis ar zemu tauku saturu, tvaicētus dārzeņus, griķu biezputru.
Zivis
Zivīm ir ļoti svarīgi ieturēt sātīgas vakariņas, lai pāris stundas pēc vakara maltītes tās vairs nestāvētu pie ledusskapja. Lielisks variants ir liesa gaļa, dārzeņu piedeva. Galvenais ir ēst ne vairāk kā 4 stundas pirms gulētiešanas.