Vai nevēlaties pavadīt stundas gatavojot? Šīs dzīves atslēgas palīdzēs jums ietaupīt ne tikai naudu, bet arī laiku, ko varat pavadīt darbam vai patīkamam laikam kopā ar ģimeni.
Svarīgs!Vilkins. Proir unikāla kulinārijas kopiena. Šeit jūs vienmēr atradīsit interesantus rakstus un pārbaudītas autoru receptes katrai gaumei.
Sastādiet ēdienkarti nedēļai
Mēģiniet iepriekš plānot ēdienkartes un iepirkšanos veikalā, piemēram, nedēļas nogalēs. Tas nedēļas laikā ietaupīs daudz laika un ietaupīs jūsu uzturu, jo, sastādot sarakstu, jūs ņemsit vērā savas mājsaimniecības garšas izvēli.
Turklāt tam ir vēl viens plus - ievērojams izmaksu ietaupījums, jo, iegādājoties produktus tikai no saraksta, jūs neko papildus nepirksiet.
Pirms sasaldēšanas sasmalciniet gaļu
Sasaldējot svaigu gaļas gabalu, iepriekš sagrieziet to porcijās. Pirmkārt, tādējādi tas atkausēsies ātrāk, un, otrkārt, tas saglabās lielāku sulīgumu. Tas pats attiecas uz malto gaļu - nesasaldējiet to vienā gabalā.
Izmantojiet atkritumu tvertnes
Gatavojot ēdienu, pastāvīgi skrienot uz atkritumu tvertni, tiks tērēts daudz laika un enerģijas. Daudz labāk ir izmantot nelielas atkritumu tvertnes, novietojot tās uz galda virsmas. Pēc vārīšanas beigām pietiek ar visu saturu ielej atkritumu tvertnē.
Tūlīt nomazgājiet traukus
Neglabājiet netīrus traukus izlietnē vai uz galda. Pirmkārt, tas aizņem daudz vietas un traucēs gatavot.
Otrais trūkums ir tas, ka var būt grūti mazgāt pārtiku, kas izžuvusi.
Tādēļ jums jāapmāca mazgāt traukus un galda piederumus tūlīt pēc to lietošanas. Jūs atklāsiet, ka tas ievērojami atvieglos jūsu dzīvi.
Izmantojiet viedās ierīces un galda piederumus
Multivarks, blenderis, trauki - tie visi ir sīkumi, tomēr tie ievērojami vienkāršo gatavošanas procesu, ietaupa mājsaimnieču laiku un pūles. Pietiek ar mikroviļņu krāsns uzņemšanu: to var izmantot ne tikai pārtikas sildīšanai, bet arī saldētas pārtikas atkausēšanai, dažādu ēdienu gatavošanai.
Iepriekš sagatavojiet sagataves
Piemēram, sasalst. Tajā pašā laikā jūs varat sasaldēt gandrīz visus produktus un pat traukus: gatavas kotletes, picas, dārzeņus un pat zupas buljonu. Pēc tam pietiek ar produkta iesildīšanu - jūs varat ietaupīt ļoti daudz laika.
Galvenā sasalšanas priekšrocība ir tā, ka produkti nezaudēs savu lietderību, jo tie saglabās visu vitamīnu un mikroelementu komplektu.
Mēģiniet izdarīt vairākas lietas vienlaikus
Lai ietaupītu pēc iespējas vairāk laika, varat mēģināt izveidot vairākus savstarpēji savienotus vienlaikus. Piemēram, ja jums ir nepieciešams cept dārzeņus, tos sasmalciniet un ielieciet pannā uz uguns, un, kamēr tie gatavo, dariet citas lietas virtuvē.
Mēģiniet deleģēt pilnvaras citiem ģimenes locekļiem
Atstājiet daļu uzņēmējdarbības citiem mājsaimniecības locekļiem. Pat bērni var pilnībā sasmalcināt dārzeņus, mazgāt dārzeņus, mazgāt dažas plāksnes. Jūs iemācīsit savai ģimenei palīdzēt un ietaupīsit savu laiku.
Nemetiet atlikumus
Slavenais Gordons Ramzijs liek šova dalībniekiem gatavot neparastus ēdienus no pārtikas pārpalikumiem. Un tā nav viņa kaprīze: ja jūs uzzināsiet, kā to izdarīt, varat ievērojami ietaupīt savu budžetu produktu pirkšanai. Turklāt šī pieeja ļaus ietaupīt laiku, jo gatavu un sagatavotu produktu uzklāt ir daudz vieglāk nekā doties uz veikalu, pēc tam vēlreiz mazgāt un sagriezt.
Vairāk interesantu rakstu:
- Kā aizstāt cukuru: 10 veselīgi saldinātāji
Ja raksts jums patika, patīk (autorei tas būs ļoti patīkams!) Un saglabājiet to sociālajos tīklos.
Visus rakstus un autoru receptes var atrast vietnē:https://vilkin.pro
Nāc ciemos, lasi, komentē, gatavo un dalies ar saviem rezultātiem!
Visa kulinārijas iedvesma :)
Tavs draugs un palīgs, Vilkin!