Šīs vienkāršās patiesības var palīdzēt jums izvairīties no stenokardijas lēkmju, tahikardija, insults un sirdslēkme. Tātad sirds nesāpēs viņiem sekot un būt vesels!
Doing sirds... vai to, kā pārvarēt sirdssāpes
● Dzert katru dienu glāzi sarkanvīna vīnogu sulas, lai pasargātu sevi no sirdslēkmes un novērstu bloķēšanu koronāro artēriju trombu veidošanos.
● Kas ir novērstu sirds un asinsvadu slimībām, dienas dzērienu 1-2 tases piena produktu vai vājpiena.
● Vai jūs vēlaties, lai atbalstītu darbu no sirds un asinsvadu labā stāvoklī - ēst trīs reizes dienā Produkti ar augstu E vitamīna saturam: siers, dārzeņi, pupas, biezpiens, augu eļļas (vislabāk kukurūza).
● Nāves no miokarda infarkta (nekrozi, nekroze sirds muskuļa) risks samazinājās par vairāk nekā 40%, ja nedēļā ēst 4 gabaliņi zivis.
● Saglabāt sirds no kaitīgās ietekmes holesterīna -Eat pie tā katru dienu piecas valriekstiem, kas arī pagarinās jūsu dzīvi.
● Pastāvīga kustība pagarinātu savu dzīvi - iet no rīta un vakarā uz 6 lidojumiem kāpnēm Daudzstāvu mājās, tādējādi uzlabojot pārsūknēšanu venozo asiņu un organizēt darbu miokardu, ti, stiprināt sirdi muskuļu.
● Aveņu - pilnīgi droši un pienācīgi aizstāt aspirīnu, kuru ārsti izrakstīt pret trombu veidošanos, kā arī draudi insulta un sirdslēkmes.
Ja jums ir katru dienu plkst 7 rītā. l. aveņu ievārījums, tad sešus mēnešus vēlāk koronārās artērijas sirds tiek nostiprināta ar vairāk nekā 2, 5 reizes. Turklāt, aveņu daudz magnija, kas aizsargā pret stresu un kālija nepieciešama normālai darbībai sirds.
lūdzuABONĒTuz manu RSS padevi! :)
● Centieties izvairīties no smagas stresa, lai novērstu, stenokardija, kolibri mīļāko melodiju vai dziesmu.
Laikā dziedot laiks palielina asinsriti mazajā (plaušu) kārtā, kas nodrošina pastiprinātu gāzu apmaiņu un piegādi svaiga skābekļa, ne tikai uz sirds muskuli, bet arī uz visiem audiem un orgāniem.
● novecošanās process tiek apturēts no dzīlēm dvēsele lasīšanas lūgšana, lai Kungs, mūsu Dievs, Jēzus Kristus, Jaunavas, svētajiem.
Ritmiski tas piegādāts lūgšanas sinhronizē bioritmi elpu un sirdi, atjauno un atveseļo ķermeni.
● Vai jūs vēlaties, lai pasargātu sevi no infarkta - zaudēt svaru. Lai to izdarītu, ikdienā ātrā tempā nodot 2,5-3 km.
Pēc pāris mēnešiem, jūs būsiet apmierināti ar rezultātu.
Padomi novēršanai sirdslēkme, insults, un uzlabo asinsvadu stāvokli
● ēst vienu vai divus ābolus dienā.
● ēst šokolādi - tas stimulē asinsriti.
● Lai droši aizsargātu sirds un asinsvadu sistēmu, no nelabvēlīgiem vides faktoriem, ēst 2-3 apelsīni dienā.
Tas pats attiecas uz mandarīnu, bet vēl labāk ēst greipfrūtu - tie pazemina holesterīna līmeni, asinsspiedienu, tonizē un aizsargā sirdi no sirdslēkmes.
● Nelietojiet valkāt skatīties uz viņa kreisās rokas: saspiests siksna vai rokassprādze kreisās plaukstas un tādējādi intensificē spazmas koronāro artēriju. Tas galvenokārt attiecas uz vīriešiem. Pārvietojiet pulksteni uz labās rokas, un sniedz visu iespējamo palīdzību, lai jūsu ķermeņa, sirds.
● Samaļ pulverī 1-2 šķipsniņas zaļās tējas un apkaisa regulāri maltītes, tāpēc jums būs nodrošināt labu stāvokli asinsvadiem, tostarp koronāro.
● novājināta sirds var palīdzēt jums, ja jums reizēm sakost citrona miziņu.
● rasstantes ātri smēķēšanas: katrs dvesma noved pie sašaurināšanās koronāro sirds asinsvados, pēc kura sāpes sirds apvidū sakarā ar skābekļa bada, provocē asins recekļu veidošanos, tai skaitā un kuģi sirds.
● Uz jūsu galda vienmēr jābūt sula, augļi, aprikozes, dzērvenes, svaigi vilkābele.
● Dienas dzēriens vismaz 5 glāzes tīra ūdens.
● ēst kāposti visos (svaigi, marinēti, vārīta, uc) veidu.
● Kad tahikardija (sirdsklauves), jums būs Adonis. 4 grami ārstniecības augiem ielej 250 ml. verdoša ūdens un vāra uz lēnas uguns trīs minūtes. Steep, iesaiņota jar, vismaz 20 minūtes.
Pēc tam, kad sasprindzinājums dzert ēdamkaroti trīs reizes dienā.
Pēc pāris dienām jūs sajutīsiet ievērojamu atvieglojumu.
Ko man darīt, ja sirds ir kļuvis slikti?
● Ja nāca pēkšņi lēkmes sirdsklauves (tahikardiju), dzert glāzi ūdens, pēc tam izšķīdinot pusi tējkarote cepamais sodas.
● Ilgstoša stenokardija (stipras sāpes sirdī), varat samazināt sakot, ja jūs berzēt reģionā sirds 1-2 minūtes 10-12 pilienus priežu eļļas (var iegādāties bez receptes jebkurā pharmacy). Recepte ir mēģinājuši vairāk nekā vienu reizi - sāpes izzūd.
● Ja uzbrukums tahikardija (sirds) sākās uz ielas jums, stop, atrast vietu, kur var sēdēt uz leju, veikt dziļu elpu, un kā jūs varat turēt savu elpu.
Tad lēnām izelpojiet. Atkārtojiet šo paņēmienu vairākas reizes, pēc kura parastais ritms sirds tiek atjaunota.
● Laba palīdzība ar tahikardiju šo recepti: Aizveriet acis un preses krasi indekss pirkstiem uz plakstiņiem.
● novājināta sirds var palīdzēt jums, ja jums reizēm sakost citrona miziņu, kas ir bagāti ar ēteriskajām eļļām, un ēst tukšā dūšā vienu lielu ķiploka daiviņu, kas iepriekš bija nepieciešams samazināt smalki un nodot uz melna garoza maize.
● Kad jūtat sāpes sirdī, dzert dienā trīs vai četras narkotiku glāzi sarkanā irbenājs. Crush kauss divās ēdamkarotēs ogas un pārlej tasi verdoša ūdens, wrap un ļauj nostāvēties 4 stundas.
Dzert infūzijas pusstundu pirms ēšanas trīs līdz četras nedēļas pēc kārtas.
Sāpes sirdī: priekškambaru fibrilācija
● Paroksizmālā priekškambaru fibrilācija notiek fona pārmērīga satraukuma, nervu stresu.
Šādos gadījumos, kā arī, lai izvairītos no tām nākotnē nepieciešams izmantot maisījumu terapeitisko gatavs aptiekas zālēm: tinktūru vilkābele, Motherwort, baldriāns un korvalola.
Satura 4 uzlējumi ielej pudelē tumšā krāsā, labi samaisiet un dzer 30 pilieniem trīs reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.
● tinktūra kreimenes kā arī normalizē sirds ritmu. Aizpildiet ¾ puslitra kannas tikko novākta lapas un ziedi, maijpuķītes un aizpildīt malām ar degvīnu, noslēdziet vāku cieši un ļauj nostāvēties 14 dienas.
Tad izkāš infūziju un izejvielas izspiest.
Paņem divas līdz trīs reizes dienā, lai desmit līdz piecpadsmit pilienus tinktūra, kopā ar nelielu ūdens daudzumu.
Brīdinājums: Tas nozīmē, ka ir ļoti spēcīga, tāpēc jums ir nepieciešams sekot tieši pareizo daudzumu, jo maza.
● ir svarīgi, lai nodrošinātu normālu sirds ritmu saglabājot normālu līmeni kālija organismā.
Tas ir ieteicams lietot zemāk minēto kāliju saturošu maisījumu.
Ņem 0,5 kg citronu ar mizu un sarīvē, noņemot kaulu.
Pievieno glāzi Frēzēto aprikožu kauliņi nucleoli un puskilogramu medus.
Rūpīgi samaisa samaisa un atstāj ievilkties 7 dienas ledusskapī.
Paņem divas reizes dienā uz ēdamkaroti no rīta pirms ēdienreizēm un naktī pirms vakariņām.
● Kad sirds ritms ir traucēts, pacients kļūst bail: šķiet, ka tas ir apmēram, lai apturētu, nemaz nerunājot par elpas trūkums slodzes laikā.
Var palīdzēt šādu recepti:
- Veikt divas tējkarotes kaltētu kliņģerīšu ziedi (vai kā tos sauc - kliņģerīšu) un aizpildīt divas tases verdoša ūdens, atstāj uz 15-20 minūtēm, izkāš un veikt pusi tasi četras reizes dienu.
● Sagatavot tasi medus maijā, divas vidū citronu un divas galvas ķiploku.
Citronu un ķiploku sarīvē un sajauc ar medu 1,5 litru burkā, pārlej maisījumu vārīja ostuzhennoy ūdeni un ielieciet ledusskapī uz piecām dienām.
Paņem karoti zāļu 20 minūtes pirms ēšanas trīs reizes dienā.
Kā pabeigt burku, veikt septiņu dienu pārtraukums, un pēc tam turpināt to pašu ārstēšanu.
● Dream kļūs stipra un normalizē sirdsdarbību, ja dienas laikā un pirms gulētiešanas dzert infūziju citronu balzams.
Ilgstoša rezultāts pēc viena mēneša laikā pēc infūzijas.
Sagatavots šādā veidā: Pour ēdamkarote sasmalcinātu materiālu 300 ml. verdoša ūdens un atstāj uz 60 minūtēm.
Dzert 3-4 reizes dienā pēc ēšanas un pirms gulētiešanas.
Tas bija tahikardija (sirdsdarbības), vāra 3-6 minūtes, jebkurš skaits ābolu mizas, dod nedaudz ievilkties un dzērienus. A 3-5 minūtes veikt infūziju citronu balzams.
● Kad sirds aritmija ēst katru dienu trīs nucleolus kauliņiem plūmes.
● Lai uzlabotu sirds dzert tukšā dūšā šādu terapeitisko maisījums: divi olu baltumi, saputota ar tējkaroti medus un divas tējkarotes krējuma.
Pirms pieteikšanās receptes nepieciešams speciālista padoms.
Aizsargājiet sevi un savu ģimeni, rūpēties par veselību sirds un neslimot!
__________________________________________________________________________________________
Tāpat kā šī?
Lūdzu, dalīties ar to sociālajos tīklos vaiABONĒTuz manu RSS padevi un nodot sajūta!
Jums nav grūti, bet es esmu laimīgs :)))
Visu to labāko!