Es nolēmu dalīties ar jums vienkāršus norādījumus par to, kāda veida diētu ieteicams pēc izņemšanas no žultspūšļa.
Diēta pēc žultspūšļa izņemšanas

Diezgan bieži mēs esam spiesti mainīt savus ēšanas paradumus, sakarā ar strauju pasliktināšanos veselību.
Diēta pēc žultspūšļa izņemšanas, ir atzīta nepieciešamība ikvienam, kurš cietis šādu darbību.
Tas ir saistīts ar faktu, ka gremošanas sistēma nav viena no iestādēm nebūs spējīgs strādāt tādā pašā veidā kā iepriekš.
Pareiza uzturs nebūs pārslodzes ķermeni.
Atšķirībā no citām sistēmām, tas tiek aprēķināts par diētu, šī diēta nav īpaša garums: tai jāatbilst visu dzīvi.
Diētas būtība pēc žultspūšļa operācijas
Šīs pārtikas režīma princips ir, lai novērstu stagnācijas žults kanālos, kuriem nav vietas, lai savāktu pēc izņemšanas no urīnpūšļa.
Lai to panāktu, jums ir nepieciešams ēst 5 - 6 reizes dienā, un regulāri, bet vienmēr mazās porcijās, kas ir vieglāk sagremot un nerada smaguma sajūta kuņģī.
Arī pēc operācijas būs gandrīz pilnībā atteikties no dzīvnieku tauki: viņi aktīvi piedalījās sadalīšanas žulti.
Bez burbulis, tas kļūst blīva un viskozs, tas samazina summu, fermentu, tāpēc ar jēra, cūkas, cūku tauki ķermenis vienkārši nevar tikt galā.
Ļoti svarīga ir temperatūra uzturu. Pārāk auksts ēdiens var izraisīt spazmas žults ceļu, lai ar šiem ēdieniem vajadzētu būt ļoti piesardzīgiem.
Diēta pēc žultspūšļa izņemšanas neietver cepta pārtika.
Ideālā gadījumā jums ir nepieciešams gatavot tvaicēti, vārīti vai sautējumu trauki.
Garšvielas, koncentrētas buljoni, kūpinājumi, pikantās garšvielas ir pārāk "smags", gremošanas sistēmai, tāpēc jums ir nepieciešams, lai dotu tos.
Forbidden pārtiku uzturā
No ikdienas izvēlnes izslēgt daudziem produktiem, ko organisms nespēj pienācīgi sagremot bez palīdzību tālvadības orgānu.
Atteikums ļautu tām saglabāt lielisku veselību un saglabāt veselību.
Aizliegtās pārtiku uzturā iekļauj:
- Marinādes;
- kūpinātas;
- Pickles;
- asajām garšvielām un garšvielas;
- zivis, gaļa, konservēti dārzeņi;
- Koncentrēts buljoni;
- Garšvielas;
- Alkohols;
- ķiploku;
- Taukskābju gaļa, jebkuri desas, pusfabrikāti;
- Kūkas, konditorejas izstrādājumiem;
- liellopu, jēra vai cūkas tauku;
- pīle, zoss, cūkas, liellopu;
- Kakao un visi produkti no tā (tostarp šokolādi).
Ieteicams diētiskie produkti
Staple ēdiens pēc operācijas būtu šādi produkti:
- Liesa gaļa (teļa gaļa, liellopu gaļa, vistas, truši);
- Augļi un dārzeņi;
- augu eļļa;
- Kashi;
- Sulas;
- Olas;
- Zivis.
Maltītes pēc žultspūšļa izņemšanas
Kopējais kaloriju patēriņš nedrīkst būt pārāk zems: optimālo vērtību no 2000. līdz 3000 kcal.
Pārtikas būtu rūpīgi vārīti, tāpēc, ka tas nav slikti augonis (tas attiecas uz gaļu, zivis vai olas, un daži dārzeņi).
Lai tabula būtu pasniedz siltu, bet ne karsti vai auksti, kā lai neradītu spazmas žults ceļu.
Aprēķinātais diētu ēdienkartes
diētas iespējas var kombinēt pēc vēlēšanās pie varas bija visdaudzveidīgākajām un līdzsvaroti, un neizraisa negatīvas emocijas.
Piemērā dota izvēlni daži ēdieni katrā ēdienreizē, no kuriem izvēlēties.
Tūlīt pēc pamošanās:
- Silts tēja (stipra);
- Apsildāma kompots.
brokastis:
- dārzeņu salāti;
- Auzu;
- Kartupeļu biezenis vai vārītus kartupeļus;
- Vinaigrette;
- Vārīta gaļa vai zivis;
- Olbaltumvielu omlete pāris.
Jūs varat dzert pienu, tēju vai atdzesētu sulu.
pusdienas:
- dārzeņu salāti;
- Vinaigrette;
- dārzeņu zupa;
- borščs bez gaļas;
- zivis, piena, augļu zupa;
- zupa ar kotletes;
- vārītas, sautētas gaļas ar dārzeņu piedevām.
Jūs varat dzert sulu, sulu, tēju.
Snack:
- jogurts;
- Sour;
- Piena;
- Kissel.
vakariņas:
- Biezpiena pudiņš vai kastrolis;
- Olbaltumvielu omlete ar zaļumiem par pāris.
Pirms gulētiešanas:
- Kompots;
- jogurts;
- Sour;
- Augļi.
Kontrindikācijas
Diēta pēc žultspūšļa izņemšanas būtu jāizvēlas ārsts, ņemot vērā visu saistīto pacientu apstākļos, tā individuālajām īpatnībām, vecuma un citiem faktoriem.
Noteikti ievērot ekspertu ieteikumiem.
Rūpējies par sevi!
__________________________________________________________________________________________
Tāpat kā šī?
Lūdzu, dalīties ar to sociālajos tīklos vaiABONĒTuz manu RSS padevi un nodot sajūta!
Jums nav grūti, bet es esmu laimīgs :)))
Daudz interesanta un ne tikai par pārtiku >>>ŠEIT
Paldies par Huskies unpiederība!
Visu to labāko!