Es dalīties receptes noderīgas maisījumi tradicionālajiem produktiem, kas palīdzēs tik slims šo ziemu un uzturēšanās vienmēr enerģisks. Izveidot jar veselības !!!
Tātad, pierakstīt receptes!
Medus ar citronu: klasisks recepte imūnsistēmas stiprināšanai
Applaucēt ar verdošu ūdeni 5 lielus citroni. Rūpīgi notīriet ādas (tas dod rūgta garša). Sagriež citronus šķēlēs un izņem sēklas. Tad sajauc ar 2 tases medus. Pass maisījuma izlaišanu caur maisītāju, lai iegūtu homogēnu masu. Ja nav blenderis, jūs varat iet caur gaļas mašīnā. var pievienot, ja nepieciešams for 0.5 h. kanēļa. Saņemiet jauku garšu salds un skābs svara.
Svarīgi!
Medus ir ļoti laba veselība. Ir zinātniski pierādīts, antibakteriālas un pretvīrusu īpašības. Tautas medicīnā, tas tiek izmantots, lai atvieglotu simptomus klepus, kā arī, lai sadzīšanu apdegumiem un brūces.
Pārnes maisījumu burkā un nosūtīt ledusskapī. No rudens līdz pavasarim katru dienu apēst 1-2 ēdamk. maisījums karoti. aukstuma laikā var ēst 2-3 ēdamk. karote. Vienkārši nav pievienot to tēju! Medus nepatīk karstu šķidrumu. Kad viens gals bankas sagatavo nākamais un tā tālāk. D.
Medus ar valriekstiem un ingveru
Lai sagatavotu maisījumu nepieciešams 2 glāzes mizoti valrieksti, 1,5 glāze medus ingvera sakne un lielumu falanga īkšķi (vairāk nav vajadzīgs, jo degšanas garšu ingveru).
Padoms!
Ginger kopš seniem laikiem ir plaši izmanto kulinārijā. Raksturo asa un pikanta garša. Antiseptiska un pretsēnīšu īpašības. Pretiekaisuma iedarbība mutē un rīkles. Infūzijas ingveru ar citronu un medu atvieglo katarālais parādības.
Tad Salieciet riekstiem un karbonāde mazos gabaliņos. Notīriet ādu ar plānu kārtiņu ingveru, tad sarīvē to uz neliela rīve. Ielieciet to visu stikla bļodā un pārlej medu. Samaisa un nosūtīt ledusskapī. Ēd 1-2 Art. karoti dienā. Ieteicams vitamīna deficītu, izsīkums un aterosklerozes. Tautas medicīnā, tas ir lietderīgi, sirds, smadzeņu, aknu, kā arī, lai stiprinātu vīriešu potenci (tā jo īpaši attiecas uz rieksti ar medu).
Svarīgi: nemizotus valriekstus var uzglabāt līdz 1 gadam, un noskaidroti līdz 6 mēnešiem, pēc tam tie zaudē savas derīgās īpašības.
Žāvēti augļi un rieksti, citronu un medu
Lai sagatavotu šo maisījumu, 1 tase jāņem rozīnes, 1 glāze žāvētu aprikožu, 0,5 krūzes valrieksti, 1 glāze šķidra medus un 1 citronu.
Padoms!
Rozīnes satur lielu daudzumu glikozes. Tāpat kā lielākā daļa žāvēti augļi, tā ir laba sirds un smadzenes. Ja jūs to izmantot cepšanai, pirms pievienošanas mīklā ir ieteicams, ka jūs sagriezti tā, tad roll miltos un tad pievienot mīklā. Tad ogas netiek uzkrāti vienā vietā ceptas preces, un izplatīt to vienmērīgi.
Individuāli, rozīnes un žāvētas aprikozes ieliet karstu ūdeni un atstāj uz pusstundas līdz mīkstina. Pēc tam, drenāžas ūdens, žāvētas aprikozes sagriež šķēlītēs un rozīnes, atstāt kā ir.
Rieksti un Salieciet gabalus karbonāde.
Lemon applaucējums, notīriet ādas (tas dod rūgtumu), sagriež un izņemiet sēklas.
Pour sastāvdaļas medus. Rūpīgi samaisa, ielikt stikla bļodā un ledusskapī. Maisījums kļūst salds, augstu kaloriju.
Tas ir pietiekami, lai izmantotu 1 ēdamk. karote dienu ar ūdeni vai ledus tēju.
Lemon ar ķiploku un medu
Lai šī maisījuma 3 būs nepieciešams liels citronu, ķiploku galvu 3 un 300 g medus.
Applaucējums citronus un nogrieztu miziņu. Sagrieziet augļus gabalos un izņemiet sēklas.
Ķiploki mizas un karbonāde. Tad izlaist citronu un ķiplokus caur blenderis, līdz masa kļūst viendabīga. Pievieno medu un labi samaisa.
Maisījumu ielej burkā un ledusskapī. Pēc sacietēšanas tas kļūst krēmveida un iegūst maigu garšu. Ņemt to 1 st. karoti dienā.
Priežu rieksti ar medu: noliktava veselības
Lai to maisījuma, jums būs nepieciešams 300 grami mizotu ciedru riekstiem un 1 tasi medus.
Vieta riekstus stikla burkā, vāku ar medu un kārtīgi samaisa. Lieciet ledusskapī. Maisījums būs gatavs pēc 3-4dney infūzijas.
Tiek uzskatīts, ka šāds maisījums ir īpaši efektīva vīrieša ķermeņa, tas palīdz seksuālā sfēra.
Dzērveņu ar medu
Lai šo maisījumu jārezervē dzērvenes un bieza medus proporcijā 1: 1.
Noskalo dzērvenes un rūpīgi izliet ūdeni. Simpātiju ogas blenderis ar blēņas.
Tad pievieno medu uz to un labi samaisa. Pārlej burkā un ievietojiet to ledusskapī.
Ēd 1 ēdamk. karoti 2 reizes dienā. Aukstā laikā var ēst šis maisījums 3-4 reizes dienā.
Dzērvenes ar medu
Šis maisījums tika sagatavots tāds pats kā dzērveņu (skat. iepriekš). saņem norma - tas pats.
Padoms!
Brūkleņu ogas ir diurētiķis, antibakteriālas un anthelminthic īpašības. Arī tie tiek izmantoti anēmijas, vitamīnu trūkums un kā vitamīnu līdzekli.
Dzērveņu sulu remdē slāpes. Ar regulāru lietošanu normalizē asinsspiedienu. Jo tautas tradīciju dzērveņu sula tiek izmantota kā līdzeklis, lai mazinātu paģirām.
Lietota ne tikai augļi, bet arī lapas. Infūzijas brūkleņu lapu izmanto kā diurētisku un dezinfekcijas.
Kalina ar cukuru
Šāds maisījums tiek pārbaudīta tautas līdzeklis pret saaukstēšanos un klepu. Tas arī palīdz pazemināt temperatūru.
Tās sagatavošanai peretrite ogas Viburnum ar cukuru ar attiecību 1: 1. Maisījums jāuzglabā ledusskapī.
Ņem 1 ēdamk. karoti 1-2 reizes dienā. Bet nekontrolēta patēriņa nevar palielināt, jo tas var radīt kritumu spiediena un vājumu.
Tāpat kā šī? Daļa!!!
Daudzas interesantas lietas ne tikai par ēdienu >>>ŠEIT
Paldies par Huskies unpiederība!
Visu to labāko!