Hurma ir pazīstama tautas medicīnā kā diurētiķis, caureju, un aizsargā aknu imunnomoduliruyuschee dabīgs līdzeklis, bet tā var un vajag izmantot profilaksei un ārstēšanai daudzu citu slimības.
Veikali produkts inventāra iespaidīgie antioksidantus, piemēram, beta-karotīns, sibatol, askorbīnskābes un betulinic skābi.
Tie novērš priekšlaicīgu novecošanos, attīstību, vēža un citām bīstamām slimībām, stiprina imūnsistēmu.
Hurma satur katehīna, kas piemīt spēcīga antibakteriāla, pretiekaisuma un antihemorrhagic īpašības.
Un, protams, neaizmirstiet par dažādiem vitamīniem un minerālvielām, kas tajā.
Hurma veselība
1. Aukstā un gripas
Hurma aizsargā sakarā ar augsto koncentrāciju C vitamīna Tā stiprina organisma cīnās ar saaukstēšanās simptomus un gripu. Laikā, paaugstināts risks elpceļu slimībām, ir laba ideja, lai uzturā iekļauj ne tikai ziedu medu un aveņu ievārījumu, bet hurma.
2. aizcietējums
Dabas šķiedru un daudz ūdens sastāvu hurma ir atbildīgi par vieglu caurejas izstrādājuma īpašības.
3.
Hurma augļu pienākums kāliju un kalciju. Ikdienas patēriņš efektīvāku un drošāku diurētiskie līdzekļi, jo nav kālija ķermeņa zaudējumu (bieža blakusparādība diurētisko līdzekļu).
4. Pazemina asinsspiedienu
Ja jums ir hipertensija, ēst hurma bieži. Tas ne tikai palīdzēs mazināt spiedienu, bet arī aizsargā pret sirds slimībām, kas saistītas ar hipertensiju. Šeit ir lielisks, laika pārbaudīta recepte. Noņemt augļu ādu un mīkstumu ar maisītāju, noslaucīt. šķidrumu sajauc ar vienu glāzi piena. Dzert 3 reizes nedēļā 3 reizes dienā.
5. Ieteicamais aknas attīrīšana un detoksikāciju
Jo hurma satur antioksidantus, kas nodrošina lielāko daļu no savas derīgās īpašības, tostarp neitralizē toksīnus un palīdzību atjaunošanai šūnās pēc uzbrukuma šūnas, brīvo radikāļu.
6. Veselīgs enerģijas avots
Hurma daudz cukuru, kas ātri uzsūcas organismā un pārvērš enerģiju. Tieši tāpēc tas ir piemērots bērniem, kuri ir sporta klubos un nodaļās, jo uzdevums prasa ievērojamus enerģijas patēriņu.
7. dabisks antidepresants
Sakarā ar cukuru un kālija. Dzeriet sulu no hurma, lai mazinātu stresu, atbrīvoties no noguruma un neitralizēt stresa ietekmi.
8. Hurma slimming
Ar pareizo pieeju, gandrīz katrs augļu vai dārzeņu var palīdzēt šādā darbietilpīgs uzņēmējdarbību, kā svara zudums. Hurma - citu diētu produkts jūsu cūciņa banka ar vārdiem "Slim". Tās sulīgs, spilgti oranžs auglis ir vidēji kaloriju (70 kalorijas vienā gabalā), liela daļa šķiedrvielu uzlabo gremošanu. Bez tam, tie palīdz organismam uzsūkt vairāk barības vielas pat no kalsns un vienveidīgs ēdiens, kad jūs sēdēt uz stingru diētu.
9. Tas palīdz absorbēt uzturvielas
Vara ir daļa no hurma tas ļauj organismam absorbēt vairāk dzelzs no pārtikas - nepieciešams veidošanās sarkano asins šūnu minerālu. Turklāt, produkts samazina svīšanu, tādējādi aizsargājot no uzturvielu zudums ir īpaši svarīgi, lai sportistiem.
10. Tā aizsargā ādu no grumbu un gaišāks
Dabas savelkošas komponenti ir atrodami daudzos kosmētikas produktos, tīrīšanas un savelk poras. Pašmāju maska pamatojoties hurma uzlabotu sejas kontūras, savelk ādu, izlīdzināt sīkās krunciņas. Visvairāk nenozīmīgi, bet efektīva recepte ir maisījums gatavu augļu mīkstuma, olas dzeltenumu un citrona sulas pilienu.
11. Ārstējot hemophilia
Lai sagatavotu tradicionālās zāles, jums būs nepieciešams 30 grami žāvētu persimmons un 30 gramus lotosa saknes. Grind šie produkti aizpildīt divas tases ūdens un ļauj nostāvēties 15 min. Pievieno 10 ml medus, samaisa un veikt 15 dienu laikā, tad īsu pārtraukumu. Sākt ciklā atkal pirms manāms uzlabojums.
12. Žagas uzbrukums
Palīdzēt šādu recepti: uzsūkšanās un mazgāt persimonplūme stublāji 5, 5 mazas porcijas svaigu nomizoti ingvera un 6 g aromātisku krustnagliņu pumpuru bļodā ar karstu ūdeni 10 minūtes. Veikt dzērienu jābūt formā siltumu.
Daudzas interesantas lietas ne tikai par ēdienu >>>ŠEIT
Paldies par Huskies unpiederība!
Visu to labāko!