Kā pagatavot tikko sulu - ļoti vienkārša želatīna želejas recepte. Deserts tiek pagatavots ātri un no vienkāršiem produktiem.
Jūs varat izmantot jebkuru sulu: svaigi spiestu, iegādātu, ar mīkstumu vai bez tā.
Jūs varat pievienot arī augļu gabalus, bet tas nav obligāti.
Nepievienojiet želejai cukuru, tas tik un tā būs diezgan salds. Pateicoties tam, želejas deserts kļūs vēl veselīgāks.
Želatīna priekšrocības:
1). Želatīns ir noderīgs mūsu ķermenim - tas satur gan kolagēnu, gan dzīvnieku olbaltumvielas, kas nepieciešamas cilvēkiem. 2). Tas ir ļoti noderīgi locītavām un saitēm.
3) Uzlabo gremošanas procesus.
4) Palīdz atjaunot ādu, jo tā satur kolagēnu.
5) Palīdz zaudēt svaru, jo tas mazina izsalkumu.
6) Veicina vazodilatāciju.
7) Ja jums ir problēmas ar matiem: sašķelti vai ļoti trausli, tad želatīns palīdzēs jums uzlabot matu stāvokli.
8) novērš nagu atslāņošanos.
9) Lielisks olbaltumvielu avots sportistiem.
Protams, šī želeja nav paredzēta vegāniem, taču ir pilnīgi iespējams aizstāt želatīnu ar agaru-agaru.
Ieprieciniet savus mīļos ar tik veselīgu želejas desertu!
Zemāk noteikti noskatieties video recepti želatīna želejas pagatavošanai un rezultātu, kāda veida želeja izrādījās:
Draugi, neaizmirstiet abonēt;)
Abonējiet YouTube kanālu
Abonējiet Vkontakte grupu