Pašmāju cepumi izrādās ļoti garšīgi, nenormāli aromātiski, ar kraukšķīgu garoziņu un mīkstu iekšpusē! Mums vajag tikai 2 minūtes + cepšanas laiks.
Šis cepums ir viens no maniem iecienītākajiem - tas ir tik garšīgi! Turklāt bez cukura, olām un piena produktiem.
Lieliska recepte biežai ēdiena gatavošanai. Gandarīti ir gan pieaugušie, gan bērni! Banāns un medus mums dos saldumu cepumos.
Pēc izvēles varat pievienot kokosriekstu pārslas, tad cepumi kļūs vēl aromātiskāki.
Sastāvdaļas:
Banāns. Ja liels, tad 1, ja mazs, tad 2 gab.
Milti - apmēram 240 gr.
Medus - 1 ēdamkarote (ar slaidu).
Augu eļļa - 100 ml.
Soda - 1/2 tējk
Citronu sula - 2 ēdamkarotes
Soli pa solim mājas cepumu recepte:
Izmantojiet dakšiņu, lai mīcītu banānu. Pievieno medu un samaisa.
Pievieno soda un citrona sulu. Sākas reakcija))) Pievienojiet augu eļļu, kokosriekstu pārslas (pēc izvēles). Labi samaisa.
Iesijā miltus un mīciet mīklu ar lāpstiņu. Izrādās mīksts, elastīgs, nelīp pie rokām.
Es arī iesaku apskatīt manas receptes:
Slinki pelmeņi ar biezpienu dažu minūšu laikā
Deserta zemeņu maigums no 4 produktiem
Maizes kūkas no nekā nav pannā
Diētisks deserts bez cukura un miltiem, ko var ēst visi!
Tējas delikatese 5 minūtēs
Pārklājiet cepešpannu ar cepamo papīru un izklājiet nākamos cepumus 3-4 cm attālumā. viens no otra valrieksta lielumā.
Mēs cepam 180 grādos 15-20 minūtes.
Draugi, Abonējiet kanālu, jaunas receptes katru dienu!
Labu apetīti!