Cukini kastrolis, no kura es nekad nevaru atteikties.

Admin

click fraud protection

Ko pagatavot no cukini
Ko pagatavot no cukini

Ļoti garšīgs, smalks, aromātisks, skaists cukini ēdiens. Es varu ēst šādu kastroli vismaz 5 dienas pēc kārtas, man tas ļoti patīk pēc viegluma un garšas. Izmēģiniet arī jūs!

Kabaču kastrolis
Kabaču kastrolis

Sākumā es sagriezīšu cukini apļos, ne pārāk biezos, apmēram 4-5 mm. Kā šis:

Cukini
Cukini

Es ievietoju cukini dziļā traukā, sāli, pievienoju 1 tējk. ar kaudzi itāļu garšaugu garšvielu un labi samaisa ar karoti.

Tad pievieno 1 ēdamkaroti olīveļļas (saulespuķu) eļļas un atkal samaisa.

Es to ievietoju cepšanas traukā, nedaudz pārklājoties šādi:

Cukini krāsnī
Cukini krāsnī

Ķiplokus smalki sagriež un apkaisa ar cukini, un jau aromāts, mmm ...

Cukini ar ķiplokiem
Cukini ar ķiplokiem

Es paņemu ķiršu tomātus un sagriež tos uz pusēm. Starp citu, jūs varat ņemt parastos tomātus, tas ir tikai skaistāks ar maziem.

Cukini ar tomātiem
Cukini ar tomātiem

Patvaļīgi izklājiet tomātus uz cukini.

no cukini
no cukini

Es visu apūdeņoju ar tomātiem savā sulā (kas palicis pāri no ziemas), jūs varat paņemt tomātu mērci vai tomātu pastu un atšķaidīt ar ūdeni, uzpildīt tilpumu līdz 80 ml.

Starp tomātiem es ievietoju bazilika lapas (es ilgu laiku uzaugu dārzā, es mīlu tā aromātu).

Cukini ar baziliku
Cukini ar baziliku

Es berzēju sieru uz rupjās rīves un virs kastrolis :)

Es gatavoju cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 180 grādiem, apmēram 30 minūtes.

Garšīgi cukini
Garšīgi cukini

Cukini ir gatavi, rotā ar baziliku un zaļajiem sīpoliem, pasniedz galdā.

Cepti cukini
Cepti cukini

Labu apetīti! Abonējiet kanālu, lai nepalaistu garām jaunas receptes!))

Sastāvdaļas:
Cukini - 400 gr.
Ķiršu tomāti (var būt vienkārši) - 150 gr.
Siers - 60 gr.
Tomāti savā sulā - 80 ml. (jūs varat izmantot tomātu mērci vai tomātu pastu).
Ķiploki - 2-3 krustnagliņas.
Itāļu garšaugi - 1 tējkarote
Svaigs baziliks - 12 lapas.
Olīveļļa (saulespuķu) - 1 ēdamkarote.
Sāls pēc garšas.

Video recepte cukini sautējumu pagatavošanai:

Dārzeņu šašauga kebabs uz koka iesmiem krāsnī
Dārzeņu šašauga kebabs uz koka iesmiem krāsnī

Lai uzturā būtu liesa diēta vai kā piedeva gaļas un zivju ēdieniem, cepeškrāsnī uz koka iesmiem c...

Es ēst garšīgi un ir zaudējuši svaru līdz 44 kg. Mana izvēlne dienu.
Es ēst garšīgi un ir zaudējuši svaru līdz 44 kg. Mana izvēlne dienu.

Laba diena, zaudēt svaru!Kas pirmo reizi manā kanālā? Iepazīsimies! Mans vārds ir Anja un 2018. g...

Kotletes tomātu mērcē krāsnī
Kotletes tomātu mērcē krāsnī

Nesen pareiza uzturs iegūst arvien lielāku popularitāti, šis brīdis nevar vien priecāties. Mēģino...

Instagram story viewer