Ja jums patīk gulēt ilgāk no rīta, tad šīs brokastis jums noteikti patiks. Lieliska iespēja gardām, sātīgām un ļoti ātrām brokastīm! Tas prasīs visas 5 minūtes laika.
Tiem, kam patīk skatīties video recepti, es sagatavoju:
Soli pa solim recepte, kā pagatavot ātras brokastis no olām.
Brokastis tiek gatavotas zibens ātrumā, tāpēc vispirms ielieciet pannu uz plīts.
Divas olas salauzu šķīvī, sāli un burtiski 10-15 sekundes maisīju ar dakšiņu. Šis laiks ir vairāk nekā pietiekami.
Olas ielej pannā un desmit sekundes maisa ar lāpstiņu vidējā siltumā. Tas ātrāk pagatavos olas.
Tagad es samazinu uguni līdz zemam un pus minūti vāra vairāk olu.
Sākot ar vakariņām, ēdiens parasti paliek, un šeit es viņus "ieviesīšu darbībā".
Derēs desa, gaļa, tomāti, pipari, zaļumi, siers, sēnes. Kopumā tas, kas tagad ir pieejams.
Ielieciet vārītu desu uz pusi olu pankūkas.
Man joprojām ir salātu lapa, tāpēc es arī to pievienoju.
Atlikušie tomātu gredzeni un siers.
Apklāju ar tukšu omletes daļu un brokastis ir gatavas! Tas izskatās ļoti jauki, garšīgi, ātri un pats galvenais, ka tas ir apmierinošs!
Labu apetīti!
Draugi, lūdzu, novērtējiet recepti, piemēram, dalieties ar draugiem - tas ir labākais atalgojums man.
Neaizmirstiabonēt manu kanālu. Uz drīzu redzēšanos!
Pārtikas preču saraksts:
- divas vistas olas.
- 50 gr. gaļa vai desa.
- 40 gr. tomāti.
- 30 gr. siers.
- Pēc garšas: zaļumi, sāls.
- 1 ēd.k. saulespuķu eļļa.
Es arī iesaku pagatavot šīs ātrās brokastis: slinks brīnums pannā // kāpostu brokastis 10 minūtēs // slinks khačapuri 10 minūtēs