- Ir pienācis laiks zaudēt svaru.
- vēl 5 minūtes.
Anekdote ir ņemta no vietnes humornet.ru
Sveiciens visiem mana kanāla lasītājiem! Mani sauc Kristīna, un es ļoti priecājos jūs redzēt manā kulinārijas kanālā.
✅ Vai vēlaties pagatavot kaut ko jaunu no banālajiem kāpostiem un pat pavadīt minimālu laiku un pūles? Jūs esat atradis lieliska kāpostu ēdiena recepti! Kāposti izrādās maigi ar ēstgribu zeltaini brūnu garozu. Šo ēdienu var pagatavot pusdienām, vakariņām un pat brokastīm. Izmēģiniet - jums tas patiks! Un to gatavo bez eļļas piles.
😋 Šo kāpostu recepti atradu pavisam nesen. Bet man tas tik ļoti patika, ka tagad es to regulāri gatavoju. Un manam vīram tas ļoti patīk. Un pats galvenais, tas izrādās veselīgāks nekā cepts. Tas garšo ļoti smalki, to ir viegli un ātri pagatavot. Gatavošanas process aizņem ne vairāk kā 5 - 7 minūtes, pārējo darīs krāsns.
Es savā kulinārijas grāmatā jau esmu ierakstījis šo "maigo" kāpostu recepti. Starp citu, šādi kāposti ir garšīgi ne tikai karsti, bet arī auksti. Es iesaku gatavot visiem kāpostu mīļotājiem. Jūs iemīlēsities šo ēdienu tāpat kā es! 🥰
Sāksim gatavot!
Pirmajā fiksētajā komentārā (jūsu ērtībai) atradīsit produktu sarakstu.
Šim ēdienam kāposti jāsasmalcina ļoti smalki. Smalkāka, jo maigāka būs gatavā ēdiena garša.
Jūs, protams, varat to vienkārši smalki sagriezt, bet es parādīju savu iztēli un vienkārši sarīvēju kāpostus uz rupjas rīves.
Rezultāts ir tik smalki sagriezti kāposti. Jauki, vai ne!? Un pats galvenais: minūte un viss.
Es ievietoju kāpostus cepšanas traukā (es vārīšu kāpostus cepeškrāsnī).
Pievienoju jau vārītus rīsus (man ir palicis pāri no vakardienas vakariņām) un samaisu.
Es pagatavošu pildījumu: pievienoju olām skābo krējumu (jebkura tauku saturu), sāli, piparus un samaisu.
Tad pievienoju miltus un atkal samaisu.
Ielejiet kāpostus, bet nemaisiet.
Virsū pārkaisa linu sēklas un sezama sēklas (tas nav obligāti).
Ritiniet fotoattēlu (vēl 2 gabali labajā pusē)
Es gatavošu cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 180 grādiem, 30 minūtes. Kāpostu ēdiens izrādās apburoši garšīgs un cik tas izskatās garšīgi! Es to sagriezu un pasniedzu pie galda. Labu apetīti! Kā jums patīk recepte?
Es būtu priecīgs saņemt jūsu patīk un komentārus! abonēt kanālu "KULINARY MIX"lai nepalaistu garām pavisam jaunas receptes.