Es sāku pirkt zilos kāpostus biežāk, kad izmēģināju no tiem jaunus salātus: es dalos ar recepti (un kāpēc es iepriekš tā nebiju gatavojusi)

Admin

click fraud protection

Kādreiz es zināju tikai vienu sarkano kāpostu salātu, ko mēs ar mammu gatavojām visām brīvdienām. Mēs to nosaucām par "Nonsensu" (raksta beigās es atstāšu saiti uz videoklipu, kurā parādīju, kā es gatavoju šos salātus un pastāstīju, no kurienes šis nosaukums radies). Salāti nav slikti, bet bieži vien palika, jo uz citu salātu fona neizskatījās īpaši pievilcīgi. Un nākamajā dienā viņš mainīja krāsu, un neviens viņu vispār negribēja ēst.

Blēņu salāti
Blēņu salāti

Iespējams, tāpēc es ļoti reti pērku sarkanos kāpostus (mēs tos vienmēr saucam par "zilajiem"). Bet nesen izmēģināju jaunus salātus. Un viņš man ļoti patika! Es vēlos padalīties ar šo neparasto recepti.

Lieliska sastāvdaļu kombinācija! Neparasti, neparasti, bet ļoti garšīgi! Tagad šādus kāpostus pirkšu biežāk. Lai gan ar parastajiem, baltajiem kāpostiem, šie salāti nav slikti, bet zilais man patika vairāk!

Es sāku pirkt zilos kāpostus biežāk, kad izmēģināju no tiem jaunus salātus: es dalos ar recepti (un kāpēc es iepriekš tā nebiju gatavojusi)

Kā gatavot

Es sagriezu kāpostus plānās sloksnēs.

Tādā pašā veidā es redīsu un skābu ābolu sagriezu sloksnēs. Pievienoju kāpostiem. Redīsi šeit noteikti ir vajadzīgi. Jūs to varat aizstāt, piemēram, ar redīsiem. Bet es ieteiktu vispirms izmēģināt ar redīsu.

Zaļie. Šeit jūs varat to ņemt pēc savas gaumes. Bet man salātos patika dažas piparmētru lapas. Turklāt es to izmēģināju ar sausu piparmētru - nemaz. Mums vajag tikai svaigu. Kaut arī bez tā salāti ir ne mazāk garšīgi)) Man šeit joprojām ir dažas pētersīļu lapas un divas salātu lapas.

Apvienojiet visas sastāvdaļas traukā, pievienojiet grauzdētas ķirbju sēklas un mērci. Apģērbšanai es atsevišķā plāksnē sajaucu olīveļļu, citronu sulu, medu un sinepes. Es maisīju salātus. Un viss!

Satriecošs! Skābs-salds-rūgts-sāļš! Turklāt salāti izrādās ļoti smaržīgi, spilgti, gaiši un ļoti veselīgi)) Izmēģiniet. Es gaidīšu jūsu atsauksmes.

Skatiet piespraustos komentārus par precīzu sastāvdaļu daudzumu šiem salātiem un vēl 3 receptes tikpat garšīgiem zilo kāpostu salātiem!

Zilo kāpostu salāti

Zemāk esošajā videoklipā es parādīju šos salātus un vēl trīs (ne mazāk garšīgus) sarkano kāpostu salātus. Ieskaties - tas tev noteikti patiks:

Ēst garšīgi un zaudēt svaru
Ēst garšīgi un zaudēt svaru

Varbūt kāds no jums vēlas zaudēt svaru un ir vairākkārt mēģinājusi šajā virzienā, taču nevarēja s...

Kas ir svarīgi zināt par pārtikas alerģijām?
Kas ir svarīgi zināt par pārtikas alerģijām?

Alerģija ir imūnā atbilde uz svešu savienojumu iekļūšanu organismā. Tomēr pārtikas alerģija nav s...

Sezona ar sāli makrelēm un baudīt!
Sezona ar sāli makrelēm un baudīt!

Es piedāvāju visveiksmīgākās recepti sālīts makreles, no kuriem katrs būs sajūsmā.Ļoti viegli un ...

Instagram story viewer