Pikanti salāti ar funchose

Admin

click fraud protection

Āzijas svaigu dārzeņu salāti.

Pikanti salāti ar funchose

Sastāvdaļas: Funchoza, Teriyaki mērce (ja mājās gatavota, tad šeit ir saite uz recepti), čili pipari, saldie pipari, gurķi, zaļie sīpoli, ķiploki, sezams, burkāns, cilantro, sezama eļļa

Gatavošanas metode:

Burkānus nomizo, sadala vienādās daļās apmēram 4 cm. Un sagriež mazās strēmelītēs.

Gurķi nomizo, pārgriež uz pusēm, ar tējkaroti nomizo sēklas un sagriež mazās strēmelītēs.

Saldos piparus sagriež tā, lai sienas paliek vienmērīgas un sagriež mazās strēmelītēs.

Sagrieziet čili piparu gredzenā.

Ķiplokus sasmalcina ar nazi un smalki sakapā.

Sagrieziet zaļo sīpolu lielās spalvās.

Nogrieziet koriandru kopā ar kātiem.

Visu liek bļodā un samaisa.

Trīs minūtes aplejiet funčozu ar karstu ūdeni, pēc tam noskalojiet ar aukstu ūdeni un sagrieziet mazākos gabaliņos (ērtības labad).

Pievienojiet funchose dārzeņiem, samaisiet un garšojiet tereyaki.

Liek servēšanas traukā.

Sausā karstā pannā apcep sezama sēklas un uzkaisa gatavo ēdienu.

Virsū apkaisa sezama eļļu.

Gatavs. Labu apetīti!!! 😃

Kurdraniki: Es gatavoju pankūkas vietā un vakariņās pasniedzu ar jebkuru piedevu
Kurdraniki: Es gatavoju pankūkas vietā un vakariņās pasniedzu ar jebkuru piedevu

Labdien, dārgie kanāla "Ēdienu gatavošana ar Natāliju Kalniņu" lasītāji! Es sveicu savus pastāvīg...

Aromatizētas pankūkas uz jogurta. Trauks no manas liesās diētas
Aromatizētas pankūkas uz jogurta. Trauks no manas liesās diētas

Laba diena jums un ērts, garšīgs svara zudums!Joprojām domājat, ka zaudēt svaru var tikai badojot...

Es mēdzu badoties, lai zaudētu svaru. Tagad nav diētu
Es mēdzu badoties, lai zaudētu svaru. Tagad nav diētu

🍒19.04.2021.Laba diena jums un ērts, garšīgs svara zudums!Ir jau aprīļa vidus. Kāds, iespējams, i...

Instagram story viewer