Zaļo pupiņu un sarkano papriku salāti

Admin

click fraud protection

# Jaungada piedzīvojums Pupiņas un sarkano papriku salāti. Šie salāti ir kļuvuši par iecienītākajiem mūsu ģimenes svētkos. Gaišs, garšīgs un ļoti apmierinošs. Dēla mīļākie salāti.

Zaļo pupiņu un sarkano papriku salāti
Zaļo pupiņu un sarkano papriku salāti

Sastāvdaļas: vistas fileja, saldie sarkanie pipari (gaļīgi), zaļās pupiņas (saldētas), vistas ola, majonēze salātu mērcei, ķiploki, augu eļļa, sāls

Gatavošanas metode:

Vāra vistas gaļu (krūtiņas fileju vai citu vistas daļu), atdzesē. Kauliņi vai šķiedra. Vāra cieti vārītas olas, atdzesē.

Zaļās pupiņas (esmu sasaldējis) vāra stipri sālītā ūdenī 4-5 minūtes, ūdeni notecina, pupiņas uz 30 sekundēm iemērc ledus ūdenī (ar ledus kubiņiem). Tas saglabās pupiņu spilgti zaļo krāsu. Iemetiet pupiņas caurdurī, ļaujiet ūdenim notecināt, katru pēdējo pilienu.

Saldo papriku sagriež kubiņos. Ir svarīgi, lai pipari būtu spilgti, sulīgi, gaļīgi. Tieši viņš salātus padara izsmalcinātus un neticami garšīgus!

Sasmalciniet ķiplokus. Apcepiet piparus augu eļļā līdz mīkstam ar ķiploku 2 minūtes. Pievieno ķiplokus. Pārliek piparus un ķiplokus uz šķīvja, lai tie atdziest.

Bļodā apvienojiet pupiņas un vistas gabaliņus. Pievienojiet kubiņos sagrieztas olas un atdzesētus piparus un ķiplokus. Sezona ar majonēzi, sāli pēc garšas.

Samaisiet salātus un ievietojiet ledusskapī uz 30 minūtēm, ļaujiet tiem labi iesūkties. Pagatavo šos salātus! Jums tas patiks, pat nevilcinieties - tas ir īsts šedevrs! Pārbaudīts!

Konservēta tunzivju pastēte
Konservēta tunzivju pastēte

Sveiciens visiem! Šeit ir teritorija tiem, kas tievē un dara to pēdējo reizi.Šajā emuārā es dalos...

Es pārtraucu diētu un sāku kontrolēt pārtiku. Es zaudēju svaru ērti un garšīgi no 132kg līdz 68kg.
Es pārtraucu diētu un sāku kontrolēt pārtiku. Es zaudēju svaru ērti un garšīgi no 132kg līdz 68kg.

🍒04.12.2020.Laba diena un garšīgs svara zudums!Ja esat iepazinies ar visām diētām, ja katru reizi...

Es cepu Adyghe sieru un sagatavoju salātus, kas ir kļuvuši par vienu no maniem iecienītākajiem salātiem.
Es cepu Adyghe sieru un sagatavoju salātus, kas ir kļuvuši par vienu no maniem iecienītākajiem salātiem.

Laba diena visiem un garšīgs, ērts svara zudums!Ātra uzziņa tiem, kas vēlas garšīgu un ērtu novāj...

Instagram story viewer