Biezpiena recepte: mazāk kaloriju

Admin

click fraud protection

Sveicieni visiem diētu!

Es skatos - visu veikt mājās sieru un tikai viens es esmu aiz. Patiesība ir daudz variācijas un receptes, kas var tikt zaudētas.

Un es nolēmu izmantot recepti, es nezinu, kura, ejot uz plašumiem interneta, padarot to insultu tajā.

Man vajadzēja:

  • 500 ml jogurta 2,5%
  • 500 ml 2,5% piena ar
  • 2 olas,
  • 3 ķiploka daiviņas,
  • ēdamkarote nesālītu slaidus,
  • šķipsnu kurkuma.

Jogurts un piens tiek apvienoti katliņā un noteikt vidējā siltumā.

Apsildāmi, bet tas nav vārīties.

Olas viegli saputota rubbed ar sāli un ķiploku.

Maisījums tika uzsildīts piens un jogurts ielej olas ar sāli, nepārtraukti maisot.

Viņš uzvārot.

Veidojas šeit šādas pārslas un atdalīt serumu.

Noņemt maisījumu no karstuma.

Pievieno ķiplokus un šķipsniņu kurkuma, labi samaisa.

Iepriekš sagatavotas caurlaižamais ar marli ielej maisījumu, dekantēšana serumu.

Tad aizveriet tops ar marli, nospiestu apakštase atbilstoši aploci un noteikto slodzi.

Es nevarēju pretoties, tas bija pārāk interesants rezultāts bija un pārbaudīt iegūto produktu ar 3 stundu, vienkārši dzesētu maisījumu un pat nonāca jūgā serumā.

Te ir neliels gabals 250 g beigās izrādījās,.

siers forma būs atkarīga no formas trauki (caurduris) kur pilēja serumu.
siers forma būs atkarīga no formas trauki (caurduris) kur pilēja serumu.

Jūs varat atstāt jūgā uz nakti ledusskapī, būs blīvāks siera produktu. Un man patika, un tāpēc - maiga un mīksta. Konsekvence atgādināja adygeyki mīksto sieru. Un garša, pārāk, bet ar papildus ķiploku.

Jūs varat pievienot un zaļa nākamo reizi.

Un kā jūs darīt mājās sieru? Varbūt ir daži - ka sekretiki? Daļa?

KBZHU šis siers produkts uz 100 g: K - 277, B - 13.6, M - 13.2, V - 16.2.

Tie ir sviestmaizes ar biezpienu, lai iegūtu! Delicious!
Tie ir sviestmaizes ar biezpienu, lai iegūtu! Delicious!

Abonēt manu kanālu, ja jūs interesē man iet savu ceļu svara zudums un par pareizu uzturu.

Vai nav saudzējis patīk, mani atbalstīs!

Man nav izlikties būt eksperts PP. Tikai daloties pieredzē. I "OkoloPP"!

Svētku pildīts tītars cepeškrāsnī
Svētku pildīts tītars cepeškrāsnī

Ļoti interesanta un pikanta recepte! Vienkārši prieks! Visiem laimīgu Jauno gadu! #Jaunais gadsSa...

Ātras vakariņas
Ātras vakariņas

Ēdienu gatavošana ir vienkārša un prasa ļoti maz sastāvdaļu.Sastāvdaļas: liellopu gaļa, milti, ol...

Siļķe zem kažoka "Jaunais gads"
Siļķe zem kažoka "Jaunais gads"

Padalīšos ar savu siļķu recepti. Pievienoju ābolu un olas. Dekorēts ar vasabi tobiko ikriem. Dārz...

Instagram story viewer