Dārzeņu salāti ar avokado un garnelēm

Admin

click fraud protection

# ātri Vienkārši, garšīgi un veselīgi salāti. Es to izdarīju pirmo reizi!

Dārzeņu salāti ar avokado un garnelēm

Sastāvdaļas: garneles (lielas), ķiploki, salāti, avokado, ķiršu tomāti, daikons (mazs), bulgāru pipari, selerijas, zaļie sīpoli, mērce:, olīveļļa, citrons, franču sinepes, sāls, pipari

Gatavošanas metode:

Sagatavojiet sastāvdaļas. Avokado nomizo, sagriež plānās šķēlēs. Korejas burkāniem paredzēto daikonu nomizo un sarīvē.

Sagrieziet papriku sloksnēs. Karstā pannā karotē olīveļļas 1 minūti apcep sakapātus ķiplokus. Izmetiet ķiplokus un pievienojiet garneles ķiploku eļļai, apcepiet 1-2 minūtes no abām pusēm. Vēss, tīrs.

Ķiršu tomātus pārgriež uz pusēm, selerijas šķēles, saplēš salātu lapas, pievieno salātiem. Pagatavo mērci: pus citrona sulas, 2 ēdamkarotes olīveļļas un sinepju. Mērci pārlej salātiem. Ja nepieciešams, pievienojiet sāli un piparus un viegli samaisiet.

Liek salātu bļodā, pārkaisa ar sasmalcinātiem zaļajiem lociņiem un garnelēm. Labu apetīti!

Viens mīklu - četri virskārtas. Recipe mini pīrāgi
Viens mīklu - četri virskārtas. Recipe mini pīrāgi

Šodien es vēlos dalīties ar recepti mini kūkas. Lai sagatavotu viņus, tas aizņem man tikai 1 stun...

Kā gatavot sarežģītas maltītes 4 uz 2 stundām. saka konditors
Kā gatavot sarežģītas maltītes 4 uz 2 stundām. saka konditors

Dalīties savā pieredzē, lai jūs viegli varat pagatavot tik daudz pārtikas, kas būs pietiekami, la...

Ko es pavārs, sagatavojot slinkums, un es esmu izsalcis. Makaronu ar tomātu mērcē.
Ko es pavārs, sagatavojot slinkums, un es esmu izsalcis. Makaronu ar tomātu mērcē.

10 minūtes, kuru laikā mēs sagatavosim makaroni ar tomātu mērci. Recepte no sērijas, kad ir ļoti ...

Instagram story viewer