#cookpad4 Daudz laimes dzimšanas dienā Pavārpaliktnis 🎊🎊🎊. Apsveicam visus šīs brīnišķīgās vietnes dalībniekus 🎉🎉🎉. Novēlu mums visiem šedevru ēdienus, jaunas veselīgas receptes, augstus atzīmes par pūlēm un vēl vairāk iedvesmas 👩🏽🍳🔥. Gatavojiet ar mīlestību, un veiksme mūs visus sagaida ar visiem līdzekļiem😋❤️🔥. Šodien es nolēmu dalīties ar jums. ❤️ Koši, interesanti, sātīgi un mutē laistoši salāti. 👩🏽🍳🔥 Vari izmantot savus zaļumus un gaļu 😋.
Sastāvdaļas: Vistas fileja, bulgāru pipari, gurķis, koriandrs, valrieksts, tomāts, baklažāni, dārzeņi cepamā eļļa, olīveļļa, sarkanais sīpols, konservētas sarkanās pupiņas, ķiploki, sāls, pipari, provence garšaugi
Gatavošanas metode:
Sagatavojiet visas sastāvdaļas saskaņā ar recepti.
Baklažānu sagriež strēmelītēs, apcep karstā pannā ar nelielu daudzumu eļļas.
Nomazgājiet papriku, sagrieziet sloksnēs un apcepiet kopā ar baklažāniem.
Nomazgājiet gurķi, sagrieziet pusgredzenos, ielieciet salātu bļodā.
Nomazgājiet tomātus, nosusiniet un pievienojiet salātu bļodā.
Sīpolu nomizo, sagriež pusgredzenos, pupiņas noskalo aukstā ūdenī, nosusina un pievieno salātiem.
Pēc tam salātiem pievienojiet atdzesētus baklažānus un piparus. Nomazgājiet koriandru, sagrieziet. Vāra fileju, atdzesē, izjauc šķiedrās.
Pievienojiet fileju salātiem un sāciet salātu mērci. Ķiplokus nomizo, sarīvē, pievieno olīveļļu, Provansas garšaugus un visu samaisa.
Valriekstu nomazgā, nosusina, sagriež un pievieno salātiem. Mērci pārlej salātiem, samaisa un liek ledusskapī uz 15 minūtēm. Salāti gatavi!!
Labu apetīti visiem 😋.
Paldies par jūsu ❤️ un komentāriem ✨.