Laba diennakts laiks zaudēt svaru!
Pārējās dienā man bija ēšanas saldējumu pirmajā gadā!)
Un tagad es esmu pārliecināts, ka es bieži sevi palutināt, piemēram, uzkodas, eksperimentējot ar garšu, jo tuvojas vasara, un saldējums vasarā vienmēr tēma).
Par recepti būs abonenti pateicoties Valentīnas un viņas meitu!
Mums ir nepieciešams:
- 2 banāni (labi, nogatavojušies, garšīgi!),
- 50 ml piena - labāk resnāks,
- jar mīksto sieru, par 5-9% (125 g)
- Citronu sula ir apmēram tējkaroti,
- šķipsnu vaniļas.
sagatavošana.
Laipni aicināti iesaldēt nomizotus un sagrieztus banānus.
Pyuriruem saldētus banānus blenderī, tad pievieno krējumu, pienu, vaniļas, citronu sulu, un atkal labi samaisa, līdz gludas.
Daudzi cilvēki izmanto īpašas veidnes saldējumu, es nopirku parasto vienreizējās krūzes, ielej viņiem, un iegūtais maisījums tika noņemts saldētavā 2-3 stundas, un jūs varat ēst. Un jūs varat ēst uzreiz, ir šāds atdzesēts krēmveida banānu vkusnuypirogek konsekvenci.
Ja jūs gatavot un iesaldēt turpmākai lietošanai, tas būs kā augļu ledus konsekvenci. Tā tas bija ērtāk, tas var būt koka nūjas un to pašu rīcībā mazo karoti nūju un iesaldēt tos. Kad izvilkt nedaudz maigi un viegli silts rokas vai zem karsta ūdens noņemto kauss, saldējums paliek par "stick".
Es mēģināju vienreiz, un pēc 2 stundām, un beidzot tika iesaldēts. Man patika iespēja nekavējoties, ja tas ir mīksts un auksts, un kā "augļu ledus."
Labu apetīti!
KBZHU 100 g: K - 90 B - 4 M - 2.2 V - 13.8.
Abonēt manu kanālu, ja jūs interesē man iet savu ceļu svara zudums un par pareizu uzturu.
Vai nav saudzējis patīk, mani atbalstīs!
Man nav izlikties būt eksperts PP. Tikai daloties pieredzē. I "OkoloPP"!