Auzu pārslas ar sieru un zaļumiem

Admin

click fraud protection

#brokastis #cookpad4 Auzu pārslas ir daudz labākas par olu kulteni un auzu pārslām, jo ​​tajās veiksmīgi apvienoti abi pazīstami ēdieni. Turklāt sagatavošana aizņem mazāk nekā 10 minūtes. Pārsteidz savus mīļos ar neparastām brokastīm 🤗.

Auzu pārslas ar sieru un zaļumiem

Sastāvdaļas: auzu pārslas, vistas olas, cietais siers, zaļie sīpoli, sāls, kaltēti garšaugi, augu eļļa

Gatavošanas metode:

Sagatavojiet nepieciešamās sastāvdaļas.

Sajauc auzu pārslas ar sāli. Šeit sasit divas olas, viegli sakuļ, līdz sastāvdaļas ir apvienotas. Ieber sausos garšaugus (man ir kaltētas dilles).

Sieru sagriež plānās nūjiņās, zaļo sīpolu spalvas smalki sakapā.

Uz vidējas uguns uzkarsē pannu, pievienojot ēdamkaroti augu eļļas. Ielejiet plānā kārtā olu-auzu pārslu maisījumu. Uz vienas pankūkas puses izklājiet zaļos sīpolus ar sieru.

Mēs pārklājam pildījumu ar tukšu pusi. Apcep auzu pārslas no abām pusēm uz lēnas uguns līdz zeltaini brūnai.

Tas ir viss. Burtiski 10 minūtes un veselīgas brokastis jau galdā. To var pasniegt ar tēju, kafiju vai sulu.

Labu apetīti 😋!!! Ja jums patika mana recepte un gatavojāt pēc tās, būšu ļoti priecīgs, ja atstāsiet savu foto apskatu 🤗🥰. Interesanti redzēt, ko jūs esat izdomājuši.

Varat noskatīties manu video recepti ⬇️

Esmu izmēģinājusi daudzas receptes ar bietēm, bet vēl neesmu gatavojusi bavāriski (recepte parasto "padomju" salātu aizstāšanai)
Esmu izmēģinājusi daudzas receptes ar bietēm, bet vēl neesmu gatavojusi bavāriski (recepte parasto "padomju" salātu aizstāšanai)

Recepte biešu salātu pagatavošanai bez majonēzes pievienošanas. Oriģināla garšu un priekšrocību k...

Interesanta siļķu porcija zem kažoka un jebkuri citi salāti. Siļķu recepte zem kažoka
Interesanta siļķu porcija zem kažoka un jebkuri citi salāti. Siļķu recepte zem kažoka

Laba diena visiem un garšīgs svara zudums!Tiem, kuri vēlas kļūt slaidāki, bet nespēj izturēt sti...

Zaļais kokteilis "Liquid Chlorophyll" plus šķiedra ķermeņa attīrīšanai
Zaļais kokteilis "Liquid Chlorophyll" plus šķiedra ķermeņa attīrīšanai

Veselības atslēga ir tīras asinis. Kad asinis ir "labas kvalitātes", tad visas ķermeņa šūnas ir "...

Instagram story viewer