Laba diena, zaudēt svaru!
Drīz Lieldienas un lielākā daļa no mums nevar iedomāties Lieldienas bez Lieldienu kūka.
Šodien es vēlos piedāvāt jums recepti par PP kūka.
Es esmu pārliecināts, ka šāds tests, jums būs gatava stāvēt ne tikai kūka, bet tikai cupcakes. Jo tas ir ļoti garšīgs!
Mums būs nepieciešams 1 maza kūka ar 390 g galīgās masas
Par Mīklai:
- 100 g biezpiena,
- 1 ola,
- 50 ml piena
- 140 g rīsu milti (veselu graudu)
- 1/2 tējkarote cepšanas pulveri,
- 4 maisiņi / paciņa saldinātājs tiem, kam patīk saldāks. Bija man 2 paciņas - nelielu mājienu salduma,
- 10 g rozīnes.
- šķipsnu kurkuma,
- miziņa puse citrona,
- šķipsnu vaniļas.
Lai glazūra (ja nepieciešams)
- 25 ml parasto piena
- 2 ēdamkarotes piena pulvera,
- maiss cukura aizvietotāju,
- 10 g rozīnes par apsmidzināšanu.
Sajauc visas sastāvdaļas ar mikseri mīklas un pievienojot beigās rozīnes, kas iepriekš samērcēta karstā ūdenī.
Mēs maiņu silikona pelējuma un noņemt to cepeškrāsnī 180 grādos 35-40 minūtes. Tad atņemt līdz 100 g, un joprojām turēja 5 minūtes. Es pārbaudīt gatavība nazi nedrīkst palikt slapji trase.
Gatavošanās glazūra - 2 ēdamkarotes piena pulvera ar slidkalniņu sajauc ar 25 ml normālas piena paciņas un saldinātāju un labi samaisa līdz viendabīgas konsistences iegūšanai.
Piesakies apledojuma uz atdzesēts kūku un apkaisa rozīnes.
Atstāj uz pāris stundām, uz galda, uz glazūra Nedaudz sacietējušas.
Glazūra nebūs drupināt, jāpaliek soft - man tas patīk un garša patīkama.
Kūka iegūta maiga un vlazhnovatoy. Es varētu ēst to visu uzreiz!
Labu apetīti!
KBZHU uz 100 g: K - 205, B - 11, M - 3,3, V - 32,8 - bez glazūras.
Abonēt manu kanālu, ja jūs interesē man iet savu ceļu svara zudums un par pareizu uzturu.
Vai nav saudzējis patīk, mani atbalstīs!
Man nav izlikties būt eksperts PP. Tikai daloties pieredzē. I "OkoloPP"!