Visu patiesību par salātiem. Tas jums nav precīzi zināt.
Daudzas šķirnes salātu: šis aisbergs un kāpostu, un Batavia, un lapu salātu...
Arugula un spināti - tā ir arī sava veida salātiem.
Šis dārzenis satur gandrīz nav kaloriju, bet arī satur daudz noderīgas lietas.
Pieņemsim ņemt tuvāk apskatīt šo dārzeņu kultūru un uzzināt visu par priekšrocībām salātiem.
Kas ir tik noderīga lapu salāti?
Pārsteidzoši, šis produkts - dabas stimulantu neironiem. Viņš ir ideāls aizvietotājs šokolāde, citi saldumi un palīdz ar smagu garīgās stresu.
Salāti ir spēcīga nomierinoša iedarbība, tas nomierina nervu sistēmu, noņem uztraukums un efektīvu rīcību ar nomākts garastāvoklis vai miega traucējumi.
Salātus ietvert īpašus vielas savā spēkā, kas līdzīgi alkaloīdiem.
Ar regulāra lietošana salāti tiek bloķēti nervu patogēnus, kas palīdz tikt galā ar bezmiegu.
Magnija, kas ir ietverta augu, stiprina cilvēka nervu sistēmu, nomierina un novērš attīstību slimību nervu sistēmu.
Svaigas zaļās salātu lapas bagātina smadzeņu šūnas skābekļa.
Trauki un maltītes ar šīm lapām un labvēlīga ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu.
Salāti pazemina holesterīna līmeni, attīra asinsvadus, samazina sirdslēkmju risku, insultu un citām slimībām, kas uz sirds muskuli.
Sulu Svaigi salāti uzlabo asinis, samazina cukura līmeni asinīs, un ir noderīga, anēmija. Tas nostiprina asinsvadus, padarot tos elastīgākus.
Par neparastas īpašības salātiem
Pateicoties savām unikālajām īpašībām salātus var kalpot kā vēža profilaksi. Regulāra patēriņu šīs dārzeņu kultūras pārtiku, palīdz ar plaušu vēzi un smadzeņu.
Un Salāti uzlabo gremošanu, apmaiņu tauku un lipīdu paātrinātu.
Tikai pāris salātu lapām dienā palīdzēs cīnīties grēmas un būs neticami noderīgi gastrīta un pankreatīts.
Zaļie salāti ir neaizstājama sezonā saaukstēšanās. Tā stiprina imūnsistēmu, veicina ātru sadzīšanu un atveseļošanos no gripas.
Svarīgi! Salāti var nopirkt katrā veikalā un jebkurā gadalaikā. Bet visvairāk noderīga salātus ar pavasara-vasaras-rudens periodā. Kad saule ir vēl diezgan daudz.
Un, protams, jūsu salāti no dārza, ne jebkurš cits nevar salīdzināt.
Pirms piemērot jebkādu valsts līdzekļus vajadzētu konsultēties ar speciālistu.
Rūpējies par sevi! Veiksmi jums!
Tāpat kā šī?
lūdzuABONĒTuz manu RSS padevi un nodot sajūta!
Jums nav grūti, bet es esmu laimīgs :)))
Paldies par lasījumā līdz galam!