Rolls no cūkgaļas karbonādes ar omleti. Garšīgs un viegli

Admin

click fraud protection

Recipe insanely garšīgi ēdieni, kas būs favorīts uz svētku galda. Vai arī jūs varat gatavot vakariņas kopā ar ģimeni, ja jūs vēlaties, lai ārstētu mīļajiem. Ļoti garšīgs un apmierināt. Es iesaku!

preparation:

cūkas (fileja) - 200 g
tomāts 1 gabalu.
kečups -1 art. l.
sinepes pikants - 1 ēdamk. l.
Olas - 2 gab.
sāls, pipari
augu eļļa
apstādījumi

Par mērci:

sīpoli - 1 gab.
burkānu 1 gab.
tomātu pastas - 1 ēdamk. l.
cukurs h -1. l.
sāls, pipari
Garšaugi Provence - 1 stunda. l.
-1 ķiploku krustnagliņa

preparation:

Gaļu sagriež kā karbonādes - plakanām gabaliņos 1 cm biezs šķērsām šķiedrām, - un atvairīt arī. Ir jābūt 2 karbonādes.

Samaisītu kečupu un sinepes, pievienot melno piparus un marinēt šī maisījuma karbonādes.

Veikt omlete: kubiņos tomātu, 1 ola viegli saputo ar dakšiņu un sāli. Pievieno pusi olu tomātus, sāli, piparus, labi samaisa. Cept omleti no abām pusēm uz uzkarsētā panna nedaudz augu eļļas. Sagatavot tāpat kā otro omlete.

4.Otbivnye sāls, no vienas puses, un top ar omleti, roll ruļļos un nostipriniet ar koka zobu bakstāmo.



5.Obzharit rolls augu eļļā vidējā siltumu no visām pusēm, lai sarkt. Kas uz plates.

Pannas, kur ceptas maizītes, ielieciet sasmalcinātu sīpolu un sarīvētu burkānu un cep, kamēr mīksti. Pievieno sasmalcinātu ķiploku, tomātu pastas, olīvu zāli un cukuru un cep, apmaisot, 3 minūtes. Ieliet glāzi ūdens, pievienojot sāli pēc garšas, pipariem, sajauc, ielieciet cepta ruļļos un sautē uz lēnas uguns 20 minūtes zem vāka. Noņemt zobu bakstāmos.

Pasniedz karbonādes ar piedevām, piemēram, kartupeļu biezeni, vārītiem rīsiem vai makaroniem. Labu apetīti!

Gaļas ligzdas ar pildījumu tiem, kas zaudē svaru garšīgi un apmierinoši. Neviens nesapratīs, ka tas ir PP🔥
Gaļas ligzdas ar pildījumu tiem, kas zaudē svaru garšīgi un apmierinoši. Neviens nesapratīs, ka tas ir PP🔥

Laba diena visiem un garšīgs svara zudums!Lai saprastu, kas ir kaloriju deficīts un kāpēc uz tā i...

Es jums saku, cik ātri un vienkārši es cepu polloku
Es jums saku, cik ātri un vienkārši es cepu polloku

Laba diena visiem un garšīgs svara zudums!Mans emuārs ir par garšīgu svara zaudēšanu. Šeit es dal...

Sātīgs ēdiens ar malto gaļu un dārzeņiem lavašā, bet ne šawarmā. Ir iespējams garšīgi un apmierinoši zaudēt svaru.
Sātīgs ēdiens ar malto gaļu un dārzeņiem lavašā, bet ne šawarmā. Ir iespējams garšīgi un apmierinoši zaudēt svaru.

Mīļā diena un garšīgs svara zudums jums!Es ceru, ka esat izlasījis iepriekš kolāža norādīto infor...

Instagram story viewer