Kalmārs salāti ar dārzeņiem. Viesiem būs prieks, es apsolu!

Admin

click fraud protection

Par katru brīvdienu gatavot šo salātus. Jo tas neprasa daudz laika un pūļu. Bet garša - perfekts!

preparation:

Par salātiem, mums ir 300 grami saldētu kalmāru. Mēs ieliekam to traukā ar karstu ūdeni un atstāj uz 3 minūtēm. Šajā laikā, tas ir pilnīgi iespējams, lai būtu laiks, lai attīrītu un likt gatavot dārzeņus viņu ādas. Mums ir nepieciešams, lai ņemtu 3 kartupeļus un 2 burkāni.

Tagad atpakaļ pie jūras. Attīrīts no ādas, un ir izlaists sālsūdenī. Tāpat kā vārās, gaida 4 minūtes un izslēdziet uguni. Kalmārs nevar sagremot, pretējā gadījumā tas būs grūts un garšas. Cut to svītrām un īstenot salātu bļodā. Ir arī pievienot kubiņos kartupeļus, rīvētu burkānu. Arī veikt 2 marinēti gurķi un sagriež strēmelēs. Pre-vajadzēs noņemt mizu. Turklāt, pievieno 100 gramus konservētu zaļo zirnīšu.

Lai aizpildītu izmantot maisījumu majonēzi - pietiekami 200 gramiem, sāli, pipariem un cukuru. Salāti garšvielas iegūst maisījumu un viegli samaisa. Lai rotā arī piemēroti salātu lapas un šķēles gurķi un kalmāru. Labu apetīti!

Pretoties aromātu no siera maizītes neiespējami
Pretoties aromātu no siera maizītes neiespējami

Sveicieni visiem diētu!Es jums šodien ar recepti gardu smalkmaizītes, neatvairāma.Es par paraugu ...

"Pineapple" Pavārmāksla salāti. Ļoti jauka un garšīgs salāti!
"Pineapple" Pavārmāksla salāti. Ļoti jauka un garšīgs salāti!

Man īpaši patīk salāti neparastas formas vai veida. Tāpēc viņa nevarēja iziet šo recepti. Rotā s...

Diēta Tips II diabētu: to, ko nevar atļaut un ka maz?
Diēta Tips II diabētu: to, ko nevar atļaut un ka maz?

Cukura diabēta jebkāda veida ir Būtiski ir diēta. Kā pabarot cukura diabēta slimnieks? Sīkāka inf...

Instagram story viewer