Recepte ietver tik daudz dāvanas dabas, jūs sajutīsiet pārsprāgt enerģijas!
preparation:
Kā norāda nosaukums, šis ēdiens ir piemērots veģetāriešiem. Kāpēc grozu? Jo starp dažādām sastāvdaļām, piemēram, dārzeņi un augļi.
Tas prasīs 200 grami kāpostiem, viena burkāni, redīsi gaismu, pētersīļus un selerijas. būs pāksti saldo piparu, kā salāti. Viņš ir tilts no dārzeņiem, augļiem.
Veikt apelsīnu, ābolu un kivi - uz vienu gabalu no katra veida. Viņiem nepieciešams sagriež mazos gabaliņos. Attiecībā uz dārzeņiem, ir būtiski svarīgi, lai kāposti, kas sagriezti strēmelēs, sasmalcina ar sāli un cukuru. Uzvara būs sarīvē burkānus uz rupja rīve, redīsi un - kas ir pretrunā ar sekls. Arī vidēja izmēra sasmalcinātu paprikas un svaigi garšaugi.
Mērci šai salāti viselementārāko - augu eļļu, sāli un cukuru. Viss ir jaukta un ielej salātiem tieši pirms pasniegšanas. Labu apetīti!
Ja jums patika receptes - Put LAIK, dalīties sociālajos tīklos un abonēt kanālu!