Delicious zirņu pudiņš bez mērcēšanas

Admin

click fraud protection

Ja jums patīk recepte, ielieciet sajūta, un neaizmirstiet parakstīties. Atbalsta plakāts! Pirms jūs atradīsiet daudz vairāk atdzist receptes. Vakar vienā no sociālajiem tīkliem man nāca pāri recepti zirņu putras... Un tāpēc es uzreiz gribēju zirņu biezputru! Lasīt "Soak zirņi 6:00"... Atrasts citu recepti zirņu biezputru, es izlasīju par "uzsūkšanās zirņus nakti"... Apdullina! Man nav kādreiz apnikt! Es tērēt gatavošanas putra maksimums 1,5 stundas, un šis preparāts un gatavošanas. Un vienmēr izrādās ļoti garšīgs!

Un tas, kā es pavārs zirņu putra ...

Saņemt zirņus, tika rūpīgi nomazgā ar siltu ūdeni, jā, silts ūdens, nevis auksts. Kā veikt zirņu, tas ir jūsu pašu biznesu, ja esat kopā, jums ir pietiekami daudz, un 1,5-2 glāzes, es izmantoju savu ģimeni 800 g veselu zirņi iepakojumāBet tas nav svarīgi... Un pēc tam nomazgā zirņi burtiski pārlej ar verdošu ūdeni 15 minūtes.

Pēc 15 minūtēm atkal labi nomazgā zirņi, add 1/2 h. l. sodaUn, jaukta (ja zirņi mazāk līdzekļu un mazāk soda).

Tālāk, pārlej zirņi atkal ar verdošu ūdeni un likt uz uguns. Vāroša ūdens ieliet nedaudz ūdens uz 2 pirkstiem burtiski aptver zirņi. Kad ūdens ir vārītas, uguns samazinās līdz minimumam un turpina vārīt, līdz ūdens iztvaikošanu (tas prasīs 25-30 minūtes).

Tad pievieno black pepper, sāls pēc garšasun burtiski 2-3 pinches cukuraJa vēlaties, varat pievienot ko daži garšvielasUn vēl ieliet verdošu ūdeni uz diviem pirkstiem.

Putra ir vārīti vēl 30 minūtes, un viss... Gatavs! Lai padarītu to garša labāk, vienmēr beigās gatavošanas pievienot gabaliņu sviesta! Kas barošanas haoss... Jā, pat ar neko! Kopumā, baudīt savu maltīti!

Ja jums patīk recepte, ielieciet sajūta, un neaizmirstiet parakstīties. Atbalsta plakāts! Pirms jūs atradīsiet daudz vairāk atdzist receptes.

Atrada ātru mīkstu piparkūku cepumu recepti. 5 minūtes maisīt sastāvdaļas un 10 minūtes cept
Atrada ātru mīkstu piparkūku cepumu recepti. 5 minūtes maisīt sastāvdaļas un 10 minūtes cept

Daudzi neticēs, bet šos cepumus patiešām var pagatavot 15 minūtēs. Lūk, kā to izdarīt.Nesen uzdūr...

No 132kg līdz 68kg bez bada un garšīgas ēšanas. Es parādīju ēdienkarti un pastāstīšu, kas man palīdzēja zaudēt svaru.
No 132kg līdz 68kg bez bada un garšīgas ēšanas. Es parādīju ēdienkarti un pastāstīšu, kas man palīdzēja zaudēt svaru.

🍒13.12.2020.Lai nebūtu lieku jautājumu, es uzreiz teikšu, ka esmu zaudējis svaru tik ilgi, cik se...

Es gribēju pīrāgus ar olu un kāpostiem. Gatavoja mazāk barojošus smalkmaizītes
Es gribēju pīrāgus ar olu un kāpostiem. Gatavoja mazāk barojošus smalkmaizītes

Laba diena un garšīgs svara zudums!Ja esat noguris no diētām, stingriem ierobežojumiem, bet jums ...

Instagram story viewer