Salāti ar burkāniem un tunci izrādās ļoti garšīgs un viegls, sakarā ar svaigiem burkāniem. Šī salāti ir ļoti viegli un ātri pagatavojami.
Sālījumi sīpolus uz salātiem.
1 sīpolu sagriež kubiņos.
Sasmalcinātus sīpolus ielikt traukā un pārlej ar to uz 1 stundu. l. cukurs, 0,5 stundas. l. sāls.
Pour 2 ēdamk. l. etiķis. Es izmantoju ābolu, bet jūs varat, un galda 9%.
Tad visi aizpildīt ar verdošu ūdeni un samaisa, lai izšķīdinātu cukuru un sāli. Atstāj marinēties vismaz 15 minūtes, un var būt ilgāks.
3 vārītas olas sagriež kubiņos.
2 svaigi burkāni, kuru svars ir 200 g, pa trim rupja rīve.
1 var tunzivju misas mazākos gabalos.
Bļodā sajauc visas sastāvdaļas. Salāti apdarinātas ar nedaudz sāls un 1 ēdamk. l. majonēze un 1 ēdamkarote. l. nesaldināts jogurts salāti. Vai var būt jāmaksā atsevišķi ar majonēzi vai jogurtu.
Sastāvdaļas:
vārītas olas - 3 gab.
burkāni - 2 gab. (200 g)
Tunzivju konservu - Banka 1 (185 g)
sarkanais sīpols - 1 gab.
konservēti zaļie zirnīši - 1 burka
majonēze - 1 ēdamk. l.
nesaldināts jogurts salāti - 1 ēdamk. l.
sāls - pēc garšas
Marinādei:
verdoša ūdens - 1/2 tase
Etiķis 9% - 2 ēdamk. l.
cukurs - 1 stundu. l.
Sāls - 1/2 stundas. l.
Videoretsept