Rudens bez ķirbju, piemēram, ziemā, bez mandarīniem! Vērtīgs produkts bagāts kopa gandrīz visus būtiskos vitamīnus un minerālvielas. Bet daudziem, šajā ķirbi un zaudēti sakarā ar to, ka cilvēki vienkārši nezina, kā gatavot garšīgi. Mēs zinām, kā izmantot šo dziedināšanas dārzeņu, un dalīties dažādus veidus gatavošanas ķirbju. Tagad veikt vienkāršu ēdiens dzīvu bioloģiski aktīvas ķirbi, galvenā priekšrocība, kas ir, ka jūs varat ēst ķirbju ir ne tikai peļņa, bez termiskās apstrādes, un vairāk, un tas ir garšīgi! Mēs sākam veikt ķirbju kārumu.
sastāvdaļas:
1. Ķirbis (5x5 cm gabals)
2. Žāvētas aprikozes (5-7 gab)
3. Rozīnes (1 ēdamkarote)
4. Ūdens (viena trešā cup)
sagatavošana
Ņēma ķirbis, cut gabals, izvadīts no apvalkiem ievieto blenderī cup tika pievienots aprikozes un rozīnes (presoaked Pirms ūdens līdz 3 stundām), dolili karstu ūdeni (ne verdoša) overwound un saņemto maigākais ķirbju ārstēt. Tie likts uz tasi un baudīt savu maltīti!
Dalieties ķirbju receptes un abonēt kanālu!