Šī salāti ar papriku un brokoļi stimulē sekrēciju kuņģa sulas un žults, normalizē gremošanu. Tas lika to vienkārši kā "divreiz 2-4!"
sastāvdaļas:
1. Sweet pipari rādītājs (1-2 gab)
2. Brokoļi (1 klasteru)
3. Spalvas priekšgala (2 gab)
4. Spalvas vai ķiploka daiviņa (1 gab)
5. Sinepju eļļa ir auksti nospiests (2 ēdamkarotes)
6. Zemes sarkano piparu (šķipsniņu)
7. Spināti (leaf 2)
8. Kurkuma (pinch)
9. Cucumber (1 gab)
metode no preparāta
Izvilktie pipari, brokoļi, un visas pārējās sastāvdaļas. Visu rūpīgi jānomazgā tekošā ūdenī un sāka PLASTAL salāti! Pirmais nodarbojas ar pipariem, to sagriež plānās plastmasas un throwing pusceļā ar sēklām (vai to var pievienot sarkano aso piparu marinētas eļļā), cut brokoļi attīrīts gurķu, zaļumi (sīpoli, spināti, ķiploki), mīļākās garšvielas pievienota (bez glutamāta), paprika, pokukurmili;). Pēc tam ielēja visu augu eļļu vai citu sinepes. Un Wellness salāti gatavi. Ja tas tiek regulāri patērē (vari pat nakti, ja niezi!) Un atcelt produktus, kas izgatavoti ar balto miltu (Piemērs: sulīgs smaržīgs vaniļas Brioche), kas var būt labs pāris nedēļas ostroynitsya un kļūst apmierināts! Labu apetīti!
Dalīties ar draugiem un abonēt kanālu, lai nepalaistu garām visu prieku!